# 自分の番では絶対しない 京都で肌が喜ぶ服を作る3代目比叡でございます。 本日もゆるっとまるっとぼちぼちラジオよろしくお願い致します。 さてさて、全国的にね結構雨が続いているようなんですけども、ここ京都は朝から日差しもさしてカラッとしたような天気で風もファーッと吹いてくれましてね 過ごしやすい日となっているんですけども、全国的にはちょっと厳しそうな地域もあるようで心配なわけなんですけども、皆様のお住まいの地域いかがでしょうか。 今日はね、嫌なことがあった時の対処法、これどうして貼りますかみたいなことで、例えばそれが誰かから何気にされたことやった時とかね なんでそんなこと言われなあかんねんなとか、意図的にいけずされたなぁなんて時あると思うんやけど、もちろんこれね自分が何かした結果としてそうなってるってこともあると思いますよ。 だけどこういう時は自分に原因あったよなとか、あの時自分の言葉がこうさせてしもたんとかなとか、そういったとこは一回自分に矢印向けて考えた方がいい時はあるんやけども 言うて、言うて、それ世の中の全部が全部自分の行動の結果として起こったでしょ、なんてことのこじつけ、そんなこと思えるわけはないと思うんですよ。 思うようにはしたいが、そこまで高尚な自分がいないという私なんですけども、だってさ、なんでっていうような、どう考えてもなんでみたいな時あるやんか。 だから私やったらね、これからの私はっていうかね、そんな時はどうしていたいんやろう、どうしていきたいんやろうっていう話なんですけど、言うてやっぱり嫌なことされた時っていうのはやっぱりそれは腹立つわけですよ。 なんでやねんなんですよ。で、起こったこととかの原因とか私の行動は一回は振り返ってはみますが、うーん、俺そんなことしたか?とかっていう風に頭の中でぐるぐるぐるぐる考えねんけど、まあそれは場合によっては言い返しとなることもあるし、同じようにダメとなるようなこともある若い時はそれが負けのように感じてしまったことも多々ありますけども、 言うて、やっぱ年齢経て、そういう経験体験を経てきたからね、ちょっと違う処理の仕方をした方が未来というか明るい自分でいられるな、そういう風にいられる矢印を向けていけるなって思うようになってきまして、まあこれは穏やかというか年老いたというか、まあですけども、まあそれがですね、まあされたことをそのままに次に渡さへんということですよ。 まあ自分で飲み込んでうんこにしてしまうってことでございまして、まあ自分が雑に扱われたっていうのにね、嫌やったって感じたことがあるとしてですよ。まあこれは雑に扱いやがってなんてことで一旦は思ってしまうんやけど、そこで終わるんちごって、ああ、俺これ嫌やったやなっていうことを一回自分の感情に気づいてあげる、そして棚の上にあげておくみたいなね、ことで、まあ自分が誰かと接する場になった時に、 この棚の置いてあるのには身につくとこでございますから、それに気づいて、ほな、俺はこれは次せんようにしよっていう風にね、まああらしていけばいいかなというとこで、まあ勝手にね、やっぱり決めつけられてきたりとか理不尽なことが起こったりとか、自分の知らんとこで見え方を変えられたとかがあったんやったら、自分が同じ言葉を使うときとか行動するときっていうときにはちょっと一歩考えて止まってみる。 まあこれをね、まあ言って相手を許すとか事情があったんやろうなってことまで考えて自分の想像でね、そういった一切をですよ、感情を抑えてまで無理やり理解するとかしようとしてしまう努力とかはせんでもええと思うんですよ、嫌なもんは嫌、だからそれでええと思うし、腹立ったんやったら腹立っててええと思うねんけど、まあ言ってなんでもかんでも自分に原因があったんやってする必要もないしやね、相手に向かってね、これがまたなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんでなんで ね、言って考えて責めたりして言葉でね、聞いていったりしても答えなんて出えへんんですやん、やっぱり だから相手にもやっぱり考えがあるし、もしかしたら突発的に何も考えてないだけやったかもしれんし、それら全部をね、こうすり合わせていこうなんてことはね、高度なコミュニケーション術もいるし、時間も必要やし 第一、それまで気持ちが持ってかれてるし、やっぱゾワゾワ、ゾワゾワ、もやもや、もやもやして気分が良くない、ね で、まあこれを相手自分で見るんじゃなくて、自分事として考えた時に、この嫌やったこと、次は自分は人に渡すんかと 自分が誰かに対して同じことをする場合になった時、俺はどうしたんや、やられた時その結果であった、みたいな ね、だからまあ忘れるでもない、許すとでもちょっとちゃう、まあされたことはもうまあ変えられへんし、まあされたくなかったことを自分の番ではしない まあこれはね、自分で選べるわけですよ、ね、だからまあ怒ったことはしゃーないねんけど、自分のこれからの振る舞い行動は一個やねんけど、変えていけるやん、って話で まあやっぱこう、引き目線で見てね、相手がね、支配ったこととか指摘張ったようなことはね、まあダッサーみたいな 自分だけは自分の価値観ではあるんやけど、かっこよくいくで、みたいな感じにいてたいな、ってことでね もちろんそんなさ、まあ毎回毎回綺麗に消化できひん現実は起こるわけなんですけども、まあ言って最後はどこに持っていくのか 相手に返すのか、ずっと持ち続けるのか、それとも俺はこれはせんとこに変えていくのか まあそれはは一旦僕の自分の中に消化して、これは次にしたないなとか、めっちゃ嫌やったなとかは全部うんこにして出したろ、ということで まあ汚い言葉で表現して持ってますけども、腹立つことも自分では何ともならんこともね、やっぱしんどい時も泣きたいこともいっぱいあるんやけど まあ全部ねタンクレスなトイレに流してストレスレスやー言って、無理に追うことなくそういう心持ちで軽めなね感じで進んでいきたいなと思う 今日の私の現在地でございました、はいというわけで本日もゆるっとまるっとぼちぼちラジオまた明日 ありがとうございました失礼致しまーす