# オープニング はい、みなさん整ってますか? 今日はですね、3月7日、サウナの日ですので、 今日はですね、サウナトレーナー、そしてサウナダオの代表としてですね、 今日を祝っていきたいなというところで、サウナの日のお話をさせていただきたいと思います。 この番組はですね、仕事もプライベートも自分らしく、 整うための耳で聞くサウナのようなラジオになっています。 情報型のね、現代で疲れたのをリセットして、 今日を軽やかに、そしてご機嫌に過ごすアイディアをシェアしていきますので、 最後まで聞いていってください。 # 37歳の方 はいということで今日はね3月7日サウナの日です このねサウナの日っていうのをもうサウナ好きはですね すごく楽しみにしてるんですよね もうまさに1年の中でもですねまあ激アツな日なんですよ でこのねサウナの日じゃあ何がねいいのかっていうと あのやっぱりねあのサウナの日っていうことで全国のサウナ施設が非常に イベントをたくさんやってます ですごく盛り上がるんですね で一番ね大きなところで行くと例えばあの日本サウナスパ協会っていうのがあるんですけれども まあここはねもう本当にあの温浴施設なんかが共産しているところなんですけれども ここでですね共産している全国の施設なんかだと満37歳の方 そしてそのねお連れ様1名が入館無料になるって言うね これ全国ですよ全国の施設でやってるんです すごくないですか で今日ちょうど土曜日なのでこれね3月7日っていうともちろん日曜日とか土曜日の日も あれば平日の日もあるんですけど 今日土曜日なので今回はねすごく盛り上がるんじゃないかなというふうに思っています あのまあ今ね2026年3月7日時点で満37歳って言うと 1988年 から1989年の3月7日生まれの方が対象になるっていうことだと思うんですよ でその方だけじゃなくて一緒に行った方も1名まで無料になっちゃうので 例えばそうですね もし自分がね37歳だったら友達とかね家族誘って行ってもらってもいいと思いますし 例えばご家族の方がね 37歳の方がいらっしゃれば 誘ってね自分がただになるっていうのもアイアンじゃないかなと思います あの絶対ねあの身分証明書これを忘れずにね 行ってみてくださいはい僕はねもうそれは等に過ぎたので お金出して普通に行きます # 37歳じゃない方 じゃあ37歳関係ねーやって思った方たくさんいらっしゃると思うんですけど これはですねもうサウナの日っていうのはもうほんとお祭りなので37歳じゃない方にもですね 結構ねいろんな特典があります さっきも言ったよね多くの施設まあサウナスパ協会協賛してなくても そういうねサウナ施設ださんなんかでも 37にちなんだ猫割引とかね特典なんかを用意してもらっているところが結構あるんですよ 例えばもうサウナといえばねオロポっていうね定番なんですけれども これだいたま通常500円とかねすると多いんですけどもう今日だけは370円とかね でまあ入管料から370円引きになるとか あとねポイントカードがあるところだとポイントカードがですね なんかこうくじ引きしたら最大37倍になるとかね まあいろんなことやってるのでもし皆さんがね まあいつも行ってるところとか近くの音浴施設なんかあったら一度ね ホームページとか sns で調べてみるとこんなイベントやってたんだってね 思ってまあもちろん混んでるかもしれないんですけど ちょっとねそのイベント覗いてみるっていうのもいいんじゃないでしょうか まあねあの特になればこうねあのもちろん嬉しいですし あとはそのまあ入管料とかねそういったところでは まあ特別サービスがなかったとしても例えばアウフグースのサービスがね やってたりとか ねっぱしの方来てもらったりとかなんかねプレゼント企画やってたりとかそういうのも やってるので一度調べてみてください # 恩は送るもの はいじゃあですねまあこういうねサウナの日で恩恵をねたっぷり受けられる素晴らしい日 なんですけれども まあただねやっぱりこう安くてラッキーで終わらせるんじゃなくってやっぱりねあの これは得した分はやっぱりお返しした方がいいと思うんですよ あの去年僕が書いた運が良くなるサウナ術にもですね 運の循環っていうのが書いてあるんですけどあの例えばじゃあキャンペーンでね じゃあ入管料がただになりましたとかねまあオロポが安く飲みましたっていう分の まあ得したわけじゃないですか でここの得した部分をやっぱり誰かにねちょっとやっぱり恩送りじゃないけど還元して いく これをやっぱりやった方がいいと思います例えばじゃあ浮いたお金で一緒に行った人の ちょっとねオロポ出してあげるとか 施設の中でねいつもの定番食があるかもしれないですけども じゃあ一品量多めにね 差し盛り頼んでみるとかそういうこともやってもいいと思いますし あとはまあそのね金銭的なことじゃなくってあのスタッフさんにね こうまあ挨拶してねありがとうって言って帰るっていうのとかでもいいと思うんですよ こうやってねやっぱり施設さんがイベントしてお得なところやってるのでそれをですね 自分の中だけでやっぱり止めないで次にね送っていく まあそうすることによってまた自分にね 良い運気っていうのは絶対帰ってくると思いますのでまあこれがですねやっぱり最後サウナの日 を楽しむ最大の秘訣でそしてまあ開運アクションなんじゃないでしょうか # まとめ はい、いかがでしたでしょうか。 今日はですね、3月7日サウナの日っていうことだったので、 知らないとね、損するお得なキャンペーン情報とか、 サウナの日をですね、サウナの日で終わらせない、 次の自分の開運アクションまで消化させる、そんなね、 秘訣なんかをお話しさせていただきました。 まとめるとですね、満37歳の方とその同伴者1名の方はですね、 無料になる施設があるので、身分証明書はですね、 今日は絶対忘れずに持っていってください。 あとは370円でね、おろこが飲めたりとか、 限定タオルがもらえたりとかするチャンスもあるので、 37歳以外の方も諦めないでください。 で、そのお得になった分っていうのは、 必ずね、他の方に運をね、循環させていく、 送っていくっていうことをしていくっていうのが、 次のね、開運のアクションになると思います。 キャンペーンやってるかどうかっていうのは、 施設ごとに違うので、事前にね、 ホームページとかSNSなんかで確認してもらうと、 いいんじゃないでしょうか。 はい、ということで、今日もね、 色々とお話しさせていただきました。 今日の放送良かったよとかね、 ためになったっていうことがあればですね、 いいね、コメント、ぜひよろしくお願いします。 はい、ということで、この次はコメント返しです。 # コメント返し はい、ということでコメント返しですね。 今日のコメントはですね、 仕事のスピードを上げる施行実と、 服用するならサウナもセットで、というところにいただいてますので、 こちらの方をご紹介させていただきますね。 まず、仕事のスピードを上げる施行実に、 塚さんからコメントいただいてます。ありがとうございます。 会員の報告や相談。会員はね、所属の何々かの会員ですね。 会員の報告や相談の対応をする時間が多くて、 自分がやる、自分しかできない業務が後話になって、 やきもきしちゃうのですが、 取りのみ施行があれば、そもそも自分にしかできないと思い込んでいる業務があるのかなと聞いて感じました。 仲間を頼って任せてみるのも大切ですね、ということで。 そうですね、やっぱり部下を育てるって、 やっぱりそのやってみせ、させてみせるっていうね、 山本イソロクの言葉があるように、やっぱりできないって思うんじゃなくて、 やっぱりさせなきゃいけないっていうのは、僕もね、本当に痛感したことがあったので、 これね、塚さん自分の首を絞めるようなことね、ずっとされてると大変でしょうから、 ぜひぜひ他人に頼ってもいいんじゃないでしょうか。 続きまして、副業するならサウナもセットで、こちらも塚さんからいただいています。 ありがとうございます。 僕は副業していませんが、本業でも部下が複数人いるので、 それぞれが抱えてくれている業務はバラバラで、部下が順番に報告、相談に来る日が来るのが日常茶飯時。 案件が次々と変わっていくので、切り替えや案件に対する理解はめちゃめちゃ大事。 何があっても今の目の前でできることは一つしかないわけで、 Aを考えながらBをやるというのは非効率でしかないですよね、ということで。 そうですね、マルチタスクって言うとね、聞こえはいいのかもしれないんですけども、 やっぱりね、マルチタスクしてるとどうしても脳みそのリソースは分散しますから、 一点集中でやって、それを効率よく切り替えていくというのが、僕もいいと思います。 僕もやらなきゃいけないことって結構あるんですけど、やっぱりね、 何かしながら何かやってると、あんまり身に入ってなくて、あれやったっけ?みたいなことになるので、 後から確認する時間っていうのは結構あるなっていうのは自覚してます。 ということでね、いろんなことがありますけど、やっぱり失敗もあると思いますけど、 そういう失敗も成功に変えていけたらいいと思うので、 またね、塚さんコメントほんといつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。 はい、ということで、今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。 それでは今日も整ってまいりましょう。