# オープニング はい、みなさん整ってますか? サウナトレーナーで、サウナだおと、ミドル世代のスキンケアブランド、肌ととの代表してます、高橋です。 この番組はですね、仕事もプライベートも自分らしく、整うための耳で聞くサウナのようなラジオになっております。 色々とね、ストレスの多い現代社会ですけれども、 そんなね、疲れた体や脳をリセットして、今日を軽やかに、そしてご機嫌に過ごすアイディアをシェアしていきますので、 よかったら最後まで聞いていってください。 今日のテーマなんですけど、だんだんね、3月に入って、10番に入ってくるので、 そろそろ桜、これがですね、待ち遠しくなってきてるんじゃないでしょうか。 早い方だとね、もしかしたらお花見のスケジュールなんかも立ててる方もいらっしゃるかもしれないんですけれども、 花粉症、つらいですけど、そんな中でもね、桜、この桜が待ち遠しいという人も多いと思います。 僕もね、この桜が咲くと、やっぱりなんか心和むのでね、桜が咲いてる風景、すごく好きですし、 今年のね、開花予想はいつぐらいだろう、なんかね、ちょっと見たりとかもするので、 そういうとね、なんでこんなに人々は桜を待ちわびるのか、みたいなところを今日はお話ししたいと思います。 # 儚い美しさ はい、でね、やっぱり僕たちが桜を待ちあびる、やっぱり一番の原因っていうのは、そのね、圧倒的な短さと儚さみたいなところなんじゃないかなと思います。 やっぱりね、寒い冬、これを乗り越えて、つぼみがほころんだと思ったら、もうあっという間に満開になって、ほんの数日するともう散っちゃうじゃないですか。 で、春っていうとね、結構風が強い日だったり、雨なんかね、バーって降ったりとかするので、もうそれがあるだけで、本当に一日、昨日まで満開だったのにもう今日散ってますみたいなね。 そういう日、そういう花なので、やっぱりそれが儚いなって思うわけですよ。 例えばですけど、桜がね、一年中ずっと満開で咲いてたら、多分ね、何も思わないと思うんですよ。 ずっと咲いてるから、いつでも見られるしみたいなね、風景になっちゃうと。 わざわざね、だからそれを見に行こうと思って花見したりとか、スマホで写真撮ったりとかしないんですよね。 本当に一瞬だから、それを楽しむためにみんなで花見したり、桜咲いてるとスマホで写真撮ってる人たくさんいますけど、そういうふうにね、多分するんだと思うんですよ。 やっぱりこういうことって、ビジネスとかマーケティングの世界でもあるじゃないですか、期間限定とか数量限定ってね、そういう言葉って日本人大好きですよね。 なので桜って、まさに自然が作り出した期間限定のね、人を楽しませるコンテンツなんじゃないかなと思います。 もうこの数日しか味わえないっていうね、このタイムリミットがあるから、やっぱりね、ちょっとでも花粉症がつらくてもですね、外に出てお花見したりとかですね、そういうことするんだと思います。 # ととのいも儚い そしてこのね短く儚いからこそ美しいみたいな言うというね感覚っていうのは これねサウナーが好きな方だったらもうすごくね よくわかる感覚なんじゃないかなと思います この熱いサウナ室でこうじっと我慢してね冷たい水風呂に入った後 休憩の音椅子に座るって そうすると猫心臓が猫ドクンドクンっていう猫鼓動が自分の音 聞こえるわけですよ それと同時にね頭の中のノイズみたいなのが消えていってフワーッと体が軽くなる瞬間 これがねやっぱりその整っている瞬間なんですけど このね極上のリラックスタイムって本当に 長く続かないんですよ本当に1分か1分半ぐらい 体が徐々にねだんだんまた通常のモードに戻っていくにつれて あのやっぱりね整っているあの感覚っていうのは本当にね桜の花びらが散るように 少しずつでもですね消えていっちゃうんですよね まあこの気持ちいいのがねずっと続けばいいのになーってやっぱり思うんですけど やっぱり永遠に続かないからこそあのねサウナの整いを求めていくっていう それはですね毎年桜を楽しみにしているこの感覚にすごく近いなというふうに僕は感じ ています # 未来よりも今 先日の放送でもね、タイパとかコスパみたいなお話したと思うんですけど、 結構僕たちってほら、やっぱりなんか予想しちゃって未来のことを結構気にして生きてるんじゃないかなと思います。 明日の仕事のこととか、老後のこととかね。 もう今がよりも未来のことばっかり気にしてるんじゃないかなと。 でもね、やっぱり満開の桜の木の下にいる時とか、 サウナで整っている時っていうのは、もう明日のことよりも今この瞬間をやっぱり楽しんでると思うんですよ。 ただただ目の前にある桜の美しさとか、 整っている時に吹いている風の感覚とか、 今この瞬間に没入している。 それができるのが、やっぱり桜を見る時だったりとか、 サウナに入っている時っていうので、 だからそれを待ちわびてるんじゃないかなと思います。 今年はね、もうすぐ桜咲くんじゃないかなっていう風に、 だんだん暖かくなってきてますので、 そういう時間、これを楽しんでみてはいかがでしょうか。 # まとめ はい、いかがでしたでしょうか。 今日はですね、人はなぜ桜を待ちわびるのかというテーマでお話しさせていただきました。 桜はですね、やっぱり圧倒的なこの儚さ、そこがやっぱり美しくてですね、 サウナの整いと同じようにやっぱり儚いものであると。 だから僕たちは未来ばっかりの話せずに、今をね、感じることができる桜の美しさとか、 サウナの整いに魅力を感じるんじゃないでしょうか。 まあ、花粉症の方にとってはね、今の時期結構辛いかもしれないですけれども、 やっぱりそこをね、桜が咲くのをちょっと楽しみに今週頑張ってみてはいかがでしょうか。 はい、ということで、今日もね、最後まで聞いていただきましてありがとうございました。 それでは今日も整ってまいりましょう。