嫌なことがあった時どう考えるか？
06:42
153再生
AI目次
「幸せだから笑う」の誤解とは？行動がやる気を生む実践法出来事の捉え方が心を動かす嫌な出来事から見つける「一つ」日常を変える心の習慣の力
みほ⌇自分を好きになって、ちょっと前向きになれる話
みほ
- 06:421.
チャプター 1
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
AI目次「幸せだから笑う」の誤解とは？行動がやる気を生む実践法出来事の捉え方が心を動かす嫌な出来事から見つける「一つ」日常を変える心の習慣の力みほ⌇自分を好きになって、ちょっと前向きになれる話
みほ
自己肯定感が低く自分に自信がなかった私が、人との出会いを通して少しずつ前向きになった話。
人の感情や生き方について考えながら、心がちょっと軽くなる時間をお届けします。
このラジオを聞いて心をゆるめて
ひとりでも多くの人に前向きになってもらえたら嬉しいです！
人の感情や生き方について考えながら、心がちょっと軽くなる時間をお届けします。
このラジオを聞いて心をゆるめて
ひとりでも多くの人に前向きになってもらえたら嬉しいです！
新着の放送
夏休みに見つけた青い鳥みたいな話
AI目次「ないもの」ばかり見ていた夏幸せな人が見つける“あるもの”当たり前になった幸せの価値特別な日じゃなくても幸せ？あなたが昨日見つけた幸せはまさか、こんなところで…
AI目次友人がまさかの「あの本」に？「歴史志向」から繋がる偶然の縁苦労を乗り越えたイラストレーターの今人生を変える人との出会いの不思議あなたの人生を変えた出会いとは出来なかったことより出来たことを数えると
AI目次多忙で「できてない」に囚われる心「できなかったこと」にばかり目がいく心理「当たり前」に隠された自分の頑張り「頑張った私」が未来を拓く力とは今日からできる自分を大切にする方法世界を変えたのはすごい人じゃなかった
AI目次「どうせ私なんて」を覆す歴史視点ヘレン・ケラーを支えた知られざる人物無名の使用人が世界に与えた影響小さな行動が連鎖し、未来を拓く何者でもない自分の可能性を信じるにはアレが出るのを待っていたら8月19日になった話
娘の習い事の先生、過去がヤバかった
AI目次娘の先生と会食で聞く若き日の苦悩20代の苦悩「どうにかなる」の落とし穴「このままじゃやばい」本気の行動へ本気の努力と自分を大切にする関係背中を押された私とあなたの一歩自信があるから動けるわけじゃない
AI目次行動できないのは自信がないから？自信なしでも行動できる人の真実「まだまだダメ」思考の落とし穴成長を加速する自己肯定感の捉え方自信がなくても動き出すマインドセット時間を増やしたいなら、寝る
AI目次時間を増やすための逆説的提案とは睡眠不足が招く悪循環と生産性の低下偶然の快眠がもたらした驚くべき変化Amazon創業者も実践する睡眠戦略の要諦睡眠の質が生産性を高める時短術の真実見方を変えてみる
AI目次エフォートレス思考から得た気づき苦手な同僚が友人に変わった秘訣相手を変えずに自分を変える視点ピンチをチャンスに変える魔法の言葉人生を好転させる一番の近道とは重い腰を上げて何かを続ける方法
AI目次続けたいなら楽しみを足してみる実践例意志の強さより「続きやすい仕組み」の作り方「やりたい」が湧く！楽しみとセットにする秘訣重い腰を上げる！私のダイエット継続のヒント歯磨き中に実践？日常に組み込む継続術