今週もお疲れ様でした！😊
皆さん、自分のことをちゃんと甘やかしてあげられていますか？
僕たちはついつい「もっと頑張らなきゃ」「こんな自分じゃダメだ」と、自分に厳しくなりがちですよね。
でも、自分に甘いことって、本当に悪いことなんでしょうか？

今日は、自分をたくさん褒めて、やりたいことをさせてあげて、とことん「溺愛」していこうというお話です。

心のときめきをコンパスに。😊

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こんな方におすすめ
・頑張ってるのに報われている気がしない
・思考が止まらない
・自分を責めがち
・心をゆるめたい／自分と仲直りしたい
・最近、なんとなく不安・孤独感がある
・人間関係で心がザワついている
・安心したい
・スピの話は好きだけど、日常に落としたい

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