毎年一月に資格の参考書を買って、どの年も三日目で止まっている。
そんなわどくんが、ジェームズ・クリアー『複利で伸びる1つの習慣』を読んで、気合いで続けようとするのは損だと気づいた話です。

本に出てくる二分間ルールを中心に、目につく場所に置く・二分に縮める・しるしをつけて記録するの3つの手順で、本業の外の作業を毎日の中に残す方法を話しています。
最後に、あしたの夜にやる二分をひとつ決めます。

▼チャプター
0:00 オープニング
2:20 手順1 目につく場所に置く
6:05 手順2 二分に縮める
10:30 手順3 しるしをつけて記録する
14:30 締め あしたの夜の二分

▼この回で扱った本
『ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣』ジェームズ・クリアー 著／牛原眞弓 訳／パンローリング（2019年）

※この回は、書籍の内容を要約し、わどくんの考えを交えて紹介したものです。

▼YouTube版（図解つき）
https://youtu.be/eoGXFq6LRK4

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