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  4. 『治してもらう』から卒業『膝は自分で動いてなおす』福山慎吾のラジオ

雨の日に痛む時の対処法

07:54
41再生
AI目次
「雨の日に膝が痛む」科学的根拠とは？
低気圧が関節を膨張させるメカニズム
自律神経と冷えが引き起こす痛み
関節内圧を均等に保つストレッチ術
梅雨の関節痛を乗り切る総合ケア
『治してもらう』から卒業『膝は自分で動いてなおす』福山慎吾のラジオ
ひざ痛専門トレーナー　理学療法士　福山慎吾
  1. 00:52
    1.

    タイトルコール

    https://new-bj.co.jp/lp200/
  2. 06:32
    2.

    雨の日に痛む対処法

  3. 00:31
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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オカちゃん
6月11日
私もこのところ、痛みが続いています、具体的なストレッチ法を教えて頂ければと思います。
返信
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ひざ痛専門トレーナー　理学療法士　福山慎吾公式アカウント
6月11日
https://www.instagram.com/reel/DP_XAFDkkLR/?igsh=MWhudHNidmU2NXVtYw==
この運動をぜひやってみてください！
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オカちゃん
6月11日
ご丁寧にありがとうございました。
時々やってる運動ですが、五日間続けてはいません、是非やってみます。

『治してもらう』から卒業『膝は自分で動いてなおす』福山慎吾のラジオ

ひざ痛専門トレーナー　理学療法士　福山慎吾

膝の痛み、本当にその治療でいいですか？

グルコサミンは効くのか？
ヒアルロン酸注射は必要なのか？
再生医療はどうなのか？

膝の痛みに対して、
「常識」と思われていることの多くは
実は世界の最新医療では非常識なこともあります。

このチャンネルでは
膝痛専門の理学療法士として
25,000人以上の膝を見てきた経験と
最新の医学論文をもとに

膝の痛みが楽になる考え方
動かし方
運動方法をお伝えします。

もう年だからと諦めない。
自分の足で人生を楽しむためのラジオです。

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