頭で考えてるけど行動できないことは、したくないこと。
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根本裕幸の10分聴くだけ心理学
根本裕幸｜カウンセラー・作家・講師
- 10:001.
もし～だったらどうしよう？と不安になることってあると思うのですが、それか思考が作り出した不安であるならば、それを解消するための行動ができないものなのです。ほんとの不安なのか？思考の作った不安なのか？その見極めが大事なんですね。
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カウンセラーさんでも、そんな時あるのかとホッとしました(笑)
ありがとうございます。