根本裕幸の10分聴くだけ心理学
根本裕幸|カウンセラー・作家・講師
  1. 09:54
    1.

    マウンティングされるのはすっごく嫌な気分になるんですけど、そこで自分の意識を変えていくことでさまざまな効能が得られるものです。ほんとうの強さとは?自己肯定感の大事さについてお話ししています。

コメント

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yuki
2020年3月16日
根本先生こんにちは、先日は看護師最強説をありがとうございます。
今日はそんな看護師についての質問です。そろそろ自武女のタマゴを迎える時期になりますが、その先輩である子達がまだ育っていません。指導をすると怒られたと捉え、何も言わないと患者そっちのけでおしゃべりをしてしまいます。アクシデントがあっても知らんぷりです。人の命を預かる以上は少しくらい厳しくても仕方ないのかなと思いますが今はそういう風潮でもなく…
そんなふにゃふにゃ女子達を逞しく育て上げるにはどうすればいいでしょうか?宜しくお願いします。
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べそん
2020年3月16日
いつも楽しく聞いています。
マウンティングの真理とても勉強になりました。
【相談】強気になってしまう自分を変えたい。

私は旦那さんに対して強く当たってしまいます。旦那さんはとても優しく、反論しないタイプなのでそうなってしまうと思います。
最近そんな自分に嫌気がさしています。どうにか優しく穏便に要望を伝えたいのですが、なかなかマインドセットができません。
ケンカの例〉買い物を頼んだら、連絡も無く2時間近く帰ってこない。心配したことを優しく伝えれば良いのに怒ってしまった。
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ぼいしーみー
2020年3月16日
いつも運転しながら勉強させて頂いています!根本さん含め、色んな方から「気持ちに素直に」「嫌なものは嫌でいい」と言われ続け、素直な気持ちを認めてきたらだいぶ楽になりました。なのに先日職場の先輩から飲みの場で「精神年齢が低い」と言われました(笑)(怒)近しい人には素直な気持ちをそのまま吐き出してるから?とも思いましたが、それは私にとって大切なコミュニケーションだと思うので直したくないのです。「じゃあオメェが言う精神年齢高いやつ出せよ」とも思いました(笑)なんか·····悔しいです。
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ゆずぽん
2020年3月15日
根本先生!先日は取り上げてくださりありがとうございました!よく男性から嘘をつかれます。嘘が分かってしまうと傷つくし、どういうつもりなの?と相手を責めてしまいます。ごめんと謝られても気がおさまりません。今回も出かけたいと言った私に、彼は金がないと言いその日は諦めたのに、SNSで他の誰かと美味しいスイーツを食べ歩いている様子が更新されていました。今にも「この嘘つき」と送りそうです。投影の法則で言うと、嘘をつかれるのは私が自分に嘘をついているからなのでしょうか?
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hinata
2020年3月14日
2度も取り上げていただきありがとうございました。実はその人にだけご挨拶として渡したバレンタインのお返しをもらえました。態度はあくまでも職場の同僚の礼儀としてといった感じでしたが、これは相手も私が普通に接したいという気持ちに応えてくれようとしていると解釈してもいいと思いますか?これから何に気をつけて接していけば、恋愛関係ではなく、より、良い人間関係になれるのでしょうか?
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hinata
2020年3月14日
ちなみに私は自立系武闘派女子で、その方はロックマンと思われる特徴があります。
普通に接したいとは言ったものの、私自身も意識し過ぎて、どう接して良いかわからないのです。
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