意識をフォーカスしたものが拡大する、という法則。
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根本裕幸の10分聴くだけ心理学
根本裕幸|カウンセラー・作家・講師
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自分が意識を向けたのもが現実化するものなので、自分の身の回りに起きていることは、まさに自分の意識したものだと言えます。ということは、望まない(心地よくない)現実が起きているならば、意識をずらす必要があるのです。
コメント

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momo
2020年5月25日
いつも楽しく拝聴しております。ようやく非常事態宣言も解除され多少なりとも日常に戻れる嬉しさ反面、これからまた会社に行ったら威圧的な上司に会わなければならないなどマイナスな面がとても心の負荷になります。特に好きな彼に会えない間、もっと自分を表現できるようにワークをしていたつもりですが、いざこれから会えると思うととてもビビってしまいます。この会えない状況でとても穏やかでいられたのにまた感情に振り回されるのが怖いです。もっと自信を持ってもいいかとは思うんですけどね。何かアドバイスを頂けると幸いです。
yochoko
2020年5月25日
いつもありがとうございます。意識をフォーカスしたものが拡大するを聞いて私は、ここ数年アプローチしてくる男性がみんな親との問題を私に投影してきて、私を好きな男性が現れないなー感じていました。しかしここ数年、自分が親との問題を解決することに向いていたのでそういう人ばかり引き寄せたのか?自分と同じに見えたのか?と冷静になれました。心のチカラはすごいですね。ポジティブに使いたいです。
