根本裕幸の10分聴くだけ心理学
根本裕幸|カウンセラー・作家・講師
  1. 10:00
    1.

    好きなことを夢中でやってきたのに、SNSなどで世界を知ると一気にモチベーションが下がってしまうことがあるものです。その理由とどうしたら良いか?を考えます。

コメント

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ストーンヘッド
2020年7月13日
とても聴きたいテーマでした有難うございます。私も初仕事が身の丈に合わないラッキーでその後が大変でした(まだ抜けられてません)「誰に届けたいか?」がまだブレてる気がしました。最近はパートナー(他業種で一般的な反応)に合わせていた所、業界の仕事一緒にしたい方に芳しくない反応頂いて若干動揺しています(笑)そんな場合、自分軸ということで自分に標準合わせていいのでしょうか?それだと「閉じる」ことになってしまうのでしょうか?
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xacky
2020年7月13日
根本さんいつもありがとうございます。
前々回のラジオな時間、
「大丈夫と思ってはダメ」
というお言葉、とてもスッとしました。

おっしゃる通りその後スポーツも再開し、少しずつ自信回復しております、ありがとうございます。

その中で、お恨み帳をオススメ頂きました。
以前の放送でも紹介していたと思います。

お恨み帳、書いてるとネガティブになって行くイメージがあり、取組むのに躊躇しております。
それと、万が一見られたら。。。。
などなど。
その辺り進めるポイントあれば教えて頂けたら助かります。
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xacky
2020年7月13日
それと、自分男でした。
紛らわしくてすいません。。。
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Haru
2020年7月12日
【感想です❤︎】
「遠距離な彼と心の距離を縮めるワーク」とても役立ってます!
ぬいぐるみを抱いていると、安心感で泣きそうになったり、幸福ホルモンめっちゃ分泌されてるのが分かります。
根本さん、またネタ元のかりめろんさん、本当にありがとうございます。
私も大好きな遠距離の彼との恋を成就させたいと思います^ ^❤︎
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めろんパン
2020年7月12日
先日は『癒やしと自己肯定感の関係について』を取り上げていただきありがとうございました。今日は今の状況が“神様のテスト”なのか“禁止事項の投影”なのかをお聞きしたいです。私はいま本気で自分軸を確立しようといますが、それまで同志だった人たちが皆他人軸(今の不満なんて結婚すればすべて解決するとから結婚!)へと移行しており、モヤモヤしてしまいます。これは私の“癒やし終わる前に幸せになってはいけない”というルール・禁止事項の投影でしょうか?それとも神様のテストでしょうか?それともただの嫉妬でしょうか?
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Ayano
2020年7月11日
ラジオな時間、ご回答ありがとうございました。本格的なパートナーシップを築くステップに入ったという認識を持つことで前向きになれました。根本さんの落ち着いた話ぶりで整理していただけると自分も冷静になれます。感情的になったら繰り返し聴きたいと思います。これからも配信楽しみにしております。ありがとうございました!
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