# 挨拶：ただの挨拶 ラジオネームすのりさん、Jさん皆さんおはようございます。 面白くてためになるはとても重要な観点ですね。 ビジネスショーを漫画化したものは活字に強くない私にはとても面白くて実用的なものが 多く一時読み漁りました。 ストーリーが感情移入できて自分の心が動いているのがよくわかりました。 とコメントいただきました。 これはですね、1238回目の放送、面白くてためになるという放送会にコメントをいただきました。 面白くてためになる、これ昨日の放送か、面白くてためになるっていうのはめちゃくちゃ 目指したいところでして エデュテイメントっていうね言葉もある通りですね。 エデュケーション、教育とエンターテイメント、エデュテイメントですね。 面白さっていう感じで、そういったコンテンツを目指していきたいなっていう中で なんか面白くてためになるって何があるのかなっていうのを投げかけさせていただいた昨日の放送会に たくさんねコメントいただきましたので改めて何かパッと思いついた方はコメントでお知らせ いただければなというふうに思います。 確かにすのりさんコメントで書いていただいている通りですね 漫画化されている本であるじゃないですか ビジネス本で漫画化されているやつ、あれはですね 間違いなくストーリーが入っているから漫画化できるわけですよね だからエンターテイメント要素が入ってるって感じですね。 確かにすのりさんに言われてみたらそうだなと思ったんで ちょっと漫画化されているビジネス書とか参考にしたいなというふうに思いました ストーリーがないとストーリーができにくいと漫画化しにくいと思うので ただただ体系的に技術だけノウハウだけをバーッと並べるより漫画化されるっていうのが大事ですよね 主人公がいてみたいな、確かにそれすごい大事なんで観点かなと思ったんで 漫画化されているビジネス書ちょっと読み漁ってみて なんでこんなに漫画化しやすかったんだろう ストーリーがあるんだろうというのを研究してみたいなというふうに思いました すのりさんコメントありがとうございました 改めましてこんにちはバフラジオJです このチャンネルは株式会社イーブンの私Jが営業を楽しんで熱狂して少しずつでも目標に向かって 前進していこうというスローガンのもとを事業開発セールスをテーマに スタートアップでの営業についてお話しさせていただいております 第1239回目の放送となりました いつも聞いていただいているリスナーのあなたいつも本当にありがとうございます 今日初めて聞いていただいているあなたが引き続き聞いていただけるように頑張りますので よろしくお願い致します 10月8日火曜日皆様いかがお過ごしでしょうか 僕も同日10月8日火曜日の6時26分に収録させていただいております 東京の天気はですね 雨降ってるというような感じでございます 天気予報アプリで調べていくと今日の天気は 雨時々曇り最高気温20度昨日-9度 最低気温20度昨日-1度という感じです もしかしたら昨日の天気、今日の天気読んでたかもしれないな すいません 今日は基本的にはずっと雨降ってるというような感じでございます 全国の天気見ていくと上から札幌雨のち晴れ九州六曇り 仙台雨時々曇り新潟金沢雨のち曇り東京雨時々曇り 名古屋も雨時々曇り大阪曇り時々雨広島雨のち曇り福岡雨のち晴れ 高知曇り鹿児島晴れ時々曇り那覇晴れ時々雨という感じです 関東気温急降下 肌寒さが出てくるというふうに書かれておりますので 天気予報を気温チェックしていただいて今日もパリッと一緒に頑張っていければいいんじゃないかなと思って ますのでよろしくお願い致します はい今日のテーマは不安と思い込みを超えて自分らしく前に進むためにというテーマでお話しさせて いただきます # 不安と思い込み① はい、今日のテーマは不安と思い込みを超えて自分らしく前に進むためにというテーマでお話しさせていただきます。 今日はですね、Voicyハッシュタグテーマがありまして、今日はハッシュタグ不安と思い込みというテーマになっております。 例えば不安と思い込みを解消するには、私なりの不安との向き合い方、思い込みを軽くする方法などなど、 Voicyパーソナリティさんが不安と思い込みについて話しているというような1日でございます。 なので僕もこのテーマで話そうと思いまして、不安と思い込みを超えて自分らしく前に進むためにというテーマにさせていただきました。 やっぱりですね、皆さんいかがでしょうか。不安と思い込み、結構ありますよね。不安なことたくさんあるし、 なんか思い込みが障壁になってしまうみたいなこともあると思うので、僕なりに不安や思い込みを超える、そして自分らしく前に進むっていうのはすごい大事だと思うので、 いくつかここぐらいですね、ポイントをバーッと今書き出したので、お話でいければなというふうに思っています。 まずやっぱり乗り越える、不安や思い込みを超えるっていう意味で言うと、そもそも一つ目はですね、不安や思い込みの正体に向き合うっていうのが大事ですよね。 一番辛い作業かもしれません。この不安とかこの思い込みって何なんだっていう感じですね。 不安とか思い込みって誰にでも存在するとは思うんですが、その根本には何があるのかっていうのはやっぱり考えなきゃ、向き合わなきゃいけなくって、 過去の失敗経験とか周囲の人からの影響とか、あと自己評価が低いっていうね、自己肯定感低いっていうのが原因だったりします。 これに対してどういうふうに向き合っていくかっていうのがすごく大事なんじゃないかなって思います。 なので不安や思い込みに縛られたとき、それはどこから来ているのか、どこからこれが来ているのかっていうのを考えた方がいいのかなって思います。 2つ目、思い込みが行動を妨げるだというふうに思ってまして、思い込みっていうのは自分の行動を止めてしまう力って思っていて、 例えば特にできないかもしれないとか失敗するかもしれないって思い込みですよね。それが新しい行動に対するブレーキとなったりします。 何か挑戦しよう、何か新しいことをしようと思ったり、何か新しい仕事をしようと思ったときに思い込みが邪魔をしていることはありませんかっていうふうには聞きたいなと思ってます。 僕なんかは結構こう準備を周到にするタイプだったりするんですけれども、 それは多分いろんな過去の経験、周りの期待とかって過去の経験から来ていて、それが不安や思い込みになってたりするケースがあります。 まだ準備ができてないからっていう感じで二の足を踏んだりとか踏ん切りがつかないみたいな感じですよね。 なんかこれやりたいなと思ってるけれども、うまくいく準備がまだできてないとかって感じですよね。 なんでこれはどういうところから来ている不安なんだろう。これは思い込みなんじゃないかなっていうふうに思うことが大事なのかなって思います。 そういった不安や思い込みに向き合ったらどうやって乗り越えるかっていう話を次のチャプターでお話しさせていただければと思います。 # 不安と思い込み② はい、というところで不安とか思い込みに向き合いましたと。じゃあどうやって乗り越えるかっていう感じなんですが、不安とか思い込みを乗り越えるためには具体的なステップはあるかなと思います。 一つ目はですね、事実と感情を分けるってやつですね。よく聞かれると思うんですけど、思い込みとかに縛られているとき、それが実際現実に起きているか、基づいているか、単なる感情なのかっていうのは冷静に判断するっていうのはすごい大事だったりします。 本当に誰かにそれを言われたのか、自分で思っているだけか、準備不足かもしれないって思ってるわけじゃないですか。 誰かにそれは準備不足って言われたのか、いや自分で思っているだけなのか、事実なのか感情なのかっていうのを分けるっていうのは一つ目ですね。 二つ目は小さな一歩を踏み出すっていうのが大事です。大きな大きな一歩じゃなくても小さくまずは試してみる。小さく行動してみるっていうのはものすごい大事だったりします。 不安や思い込みを乗り越えるために。めちゃくちゃ準備が良い周到っていうわけではないかもしれないけれども、これは事実と感情を分けると、ただ自分の思い込み、感情だったりする。 誰かに言われたわけではない。だから小さな一歩から始めてみようっていうプロセスですよね。事実と感情を分けたら小さな一歩を踏み出すってやつです。 三つ目はですね、信頼できる人からフィードバックをもらうって感じです。思い込みを払拭するためには他人からの視点すごい大事です。 自分では気づかないことを指摘されて初めて思い込みが解けたりしますので、これも非常に大事です。 なので不安や思い込みを乗り越える具体的な方法って、まず事実なのか感情なのかを分けて、いやこれなんか自分の感情に近いな、だからちょっとやってみようって小さな一歩を踏み出して、やってみたら信頼を受ける人からフィードバックをもらうんですよ。 そうするとですね、いやいや全然準備足りてないことないよっていう風になったりするんですよ。むしろそこで準備足りてないんじゃないって言われたらそれは事実になりますので、もう一回ちょっと直す必要あるんですけど、 大体はですね、いけちゃったりするんですよね。もっとこうしたらあしたらって感じで、準備不足を指摘されるというよりはもっとこういう風に改善できるんじゃないとか言われたりするので、 ここで初めて推進力をもって物事は進んでいくので、不安や思い込みを乗り越えるっていう意味では、事実と感情を分ける。これは事実なのか感情なのか分けたら小さな一歩を踏み出して、そこで誰かのフィードバックをもらうっていう。これがすごい大事なのかなって思います。 というところでですね、4点目はですね、行動の提案という感じですね。今感じてる不安とか思い込みっていうのをバーって書き出してもらって、それが本当に現実に基づいてるか事実なのか感情なのかっていうのを考えてもらうっていうのは非常に大事だと思います。 で、それを分けたら、事実と感情を分けたら、小さな一歩でも踏み出して、今日できること、明日できることっていうのを挑戦していって、行動していって、すぐフィードバックをもらう。すごい大事なんじゃないかなって思います。 僕も実際ですね、冒頭で、冒頭でというか先ほどお話しさせていただいた通りですね、割と完璧主義者な気がしまして、なんか準備しないとやりたくないんですよね。 自分の中で完璧に準備できたと思わないとできないタイプだったんですけれども、それは提案、プレゼン、商談、仕事、人とのコミュニケーション何もかもなんですけれども、あるところから思い込みだったなって気づきまして、やっぱりフィードバックをもらってって感じですね。 意外とこの準備で進めても評価してもらえるなとか、人に喜んでもらえるなっていう経験からそれが崩れていった、その思い込みが崩れていったと思います。 本当は自分でめちゃくちゃ準備してから出したかったけど、自分の中ではまだ60%くらいだけど出したらいろいろ転がっていったなっていう、いろんな人にフィードバックをもらってどんどん良くなって、自分が思っている想定より越えて良くなったりするとか、60%の時点で人から評価されるとか、そういうフィードバックが自分の思い込みを崩していったので、 やっぱり小さく動いてフィードバックをもらうっていうのがすごい不安や思い込みに対しては大事なんじゃないかなと喋っていて改めて思ったので、ぜひぜひよろしくお願いいたします。 はい、いかがでしたでしょうか。本日も貴重な時間を使って聞いていただきありがとうございます。最後まで聞いていただいたあなたはフォロー、コメント、ツイッター、イイネボタンよろしくお願いいたします。そして、明日もまたぜひ聞いてください。 それでは今日も一日、張り切っていきましょう。