TOPビジネスマーケティング BUFF RADIO(バフラジオ)/挑戦をデザインするラジオ#951 めっちゃ寝たい12:02 2023年10月5日 1,346再生 問題を報告する 再生する シェアする #陽幸ママさん #短眠か長眠か BUFF RADIO(バフラジオ)/挑戦をデザインするラジオジェイ 03:541.挨拶:ただの挨拶00:102.この放送は、「いまあなたのサービスが欲しい顧客に営業ができる、インテントセールスを実現するSales Marker(セールスマーカー)」の提供でお届けします。https://sales-marker.jp/04:303.睡眠について①03:304.睡眠について②コメント感想・質問・応援メッセージを書こう タイツさん2023年12月2日私も、ここ1ヶ月4時間睡眠です。1返信 くろうと2023年10月5日めちゃくちゃタイムリーな話題があります!ちょうどここ30日間くらい、寝てから3時間経つと目が覚めてしまうという謎の症状に悩まされ、精神的にも肉体的にも限界まで来ていました。…が、ショートスリーパーの人の本を読んでその理論を理解すると「寝なくても大丈夫なんだ!」と安心でき、翌日からぐっすり寝れるようになりました。笑睡眠には、単純に時間だけではなく精神的な要素が非常に大きいのだと身をもって知ることができました。返信
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相手に興味を持つ方法 #1735 5分・9月29日・ 112再生AI目次聞き上手の核心を突く「興味」とは?「興味を持つ」スタンスがヒアリングの鍵オープンからクローズドへ質問を深める術5W1Hで相手の深層を探る質問法深いヒアリングがもたらす関係構築の秘訣
ちょうどここ30日間くらい、寝てから3時間経つと目が覚めてしまうという謎の症状に悩まされ、精神的にも肉体的にも限界まで来ていました。
…が、ショートスリーパーの人の本を読んでその理論を理解すると
「寝なくても大丈夫なんだ!」
と安心でき、翌日からぐっすり寝れるようになりました。笑
睡眠には、単純に時間だけではなく精神的な要素が非常に大きいのだと身をもって知ることができました。