TOPビジネスマーケティング BUFF RADIO(バフラジオ)/挑戦をデザインするラジオ#1010 ストレスがあるからこそ創作できる14:20 2024年1月10日 1,137再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次ストレスから創作の源泉を掘り起こす負の感情、創作活動のエネルギー源短期対処法:サウナや早寝でリフレッシュ中長期的な視点:ストレスを糧に変える創作活動はストレス解消の有効な手段AI文字起こし(β版) # 挨拶:チャンネル名変更&毎日配信検討中! ラジオネーム松原ロムニーさん。土日バージョンはJさんのおすすめ 飲食店紹介なんてどうでしょうか?店主との対談やロケがあっても面白そうです とコメントをいただきました。これはですね、1008回目の放送ポジショニングと目標という1月4日のですね 年始始まった放送会にコメントをいただきました。 というのもですね、今2つ考えておりましてスタートアップ営業ラジオの名前を変えるっていうのと毎日 配信するっていうこの2つ考えてまして1月中には固めてですね、ある程度なんか考えてて固まってたりするんですけど 番組名とか土日どういう放送しようかなっていうのある程度考えてはいるんですけどちょっといろいろ アイデアいただきたいのでこういうロケとかもいいですよね 土日は収録放送にしたいなと思ってましてひたすら本紹介するとか 最近見た映画紹介するとかラジオっぽい感じで youtuberでいうサブチャンネル的な感じを土日はしたいなと思ってましてそういったアイデアはいくつ あってもすごい嬉しいのでまたぜひコメントだったりいただければと思います ロムニーさん書いていただいている通りなんか 飲食店とか行って飲食店の人と話すとかもいいですよね なんかオーナーさんと話すとかクラフトビール作ってる人と話してみるとか 本書いてる人営業の本書いてる人なんか結構たくさん知り合いがいたりしますのでそういう人に ゲストに来ていただいて対談するみたいなのを 土日やってもいいですし多分企画がいくらあっても足りなかったりすると思うのでどんどん コメントだったりいただければなというふうに思っておりますので引き続きよろしくお願い致します ロムニーさんコメントありがとうございました改めましてこんにちはスタートアップ営業ラジオのジェイですこの チャンネルは株式会社イーブンの私 j が営業を楽しんで熱狂して少しずつでも目標に向かって前進していこうという スローガンのもと事業開発セールスをテーマにスタートアップでの営業についてお話しさせて いただいております 第1009回目の1010回目1010回目の放送となりましたいつも聞いていただいているリスナー のあなたいつもありがとうございます今日初めて聞いていただいているあなたが引き続き聞いていただける ように頑張りますのでよろしくお願い致します 1月10日水曜日皆様いかがお過ごしでしょうか僕も同日1月10日水曜日の6時18分に収録させて いただいております 東京の天気はですね 真っ暗真っ暗 相変わらず6時はもうもうでまだ真っ暗と 寒いので冬なのでまだ真っ暗という感じです 天気ファプリ開いていくと 東京の天気はですね 1月10日水曜日晴れのち曇り最高気温13度気のプラス3度 最低気温2度気のプラス1度という形です 全国の天気を見ていくと上から札幌晴れのち曇り 串野晴れ仙台晴れ新潟雪のち晴れ 金沢雨のち曇り東京晴れのち曇り名古屋晴れのち曇り 大阪晴れ時々雨広島雨のち曇り福岡雨 高知曇りのち晴れ鹿児島晴れ時々曇りなは晴れ時々曇りという感じです 全国的に雨があったり晴れたり曇ったりとか 目まぐるしい感じになってますので天気予報をチェックしていただいて今日も一緒に パリッと頑張っていければいいんじゃないかなと思ってますので引き続きよろしくお願い いたします はい今日のテーマはストレスがあるからこそ創作できるというテーマでお話しさせていただきます # 誰にでもある負の感情 はい、今日のテーマはストレスがあるからこそ創作できるというテーマでお話しさせていただければと思っております。 今日のきっかけはですね、昨日ちょっとご飯を食べに行きまして、ある人とご飯を食べに行って、そこで学んだことというか考えたことを共有させていただければなというふうに思っています。 というのと、Voicyのトークテーマですね。Voicyのトークテーマというのがありまして、火曜日、今日はですね、ハッシュタグこれだけは許せないというトークテーマになっておりまして、 いまだに覚えている一言、家の中で○○しないで私が許せない行動、許せないこと、どうやって折り合いをつけている、などなど、これだけは許せないというテーマでですね、Voicyのパーソナリティさんが皆さん、 今日は話しているというような感じでございます。どうでしょうか。これだけは許せないっていうね。 ありまくるなっていう。僕はなんか結構明るくカラッとですね、いつも毎朝放送させていただいているんですけど、いつも聞いていただいているリスナーのあなたはですね、理解していただいていると思うんですけど、 まあ気度愛らく激しいタイプだったりしまして、表に出すか出さないか置いといてですよ。表にはあんまり出さなかったりするんですけど、出ている時もあるんですけど、 基本はうっざーとか、なんかムカつくなーとか、それはなんか人に対しても思っちゃうことあるし、物事に対しても思ったりするっていう、結構そういうタイプで、許せない言葉なんてめっちゃあるなっていう風に思ってます。 で、どう折り合いをつけるかっていう話なんですけど、ちょうど昨日夜ご飯を食べた時にこういう話にもなったので、それを絡めてお話できればなという風に思ってます。 で、昨日一緒にご飯を食べた人はですね、会社員で組織人なんですよ。普通に正社員として会社に所属していながら絵を描いているって感じですよね。絵を描いてギャラリーで展示したりとかされている方っていう感じですと。 で、僕そういう人結構好きなんですよね。組織人、会社に所属しながら絵を描いている人とか書道をやっている人とか結構知り合いたくさんいて、アーティスティックな芸術活動をされているっていう感じですね。 で、そういう方と話すの好きだったりするんで、たくさんこう仲良くさせていただいてたりするんですけど、昨日は会社に所属して組織人でありながら絵を描いている人と話してましたと。 そんな話になったっていうのがありまして、組織に属しているからストレスが多いですよねと。許せないことに近いかもしれないんですけど、ストレスが多いですと。 そのストレスがあればあるほど創作ができるんですよと。そんな話、そんなテーマで話したんですよね。 で、その方は組織でいろんなしがらみがあって、人間関係があって、目標があって、そんな楽しいみたいな職場ってそんなないじゃないですか。一応ビジネスとして成り立っている会社だったりしますので、いろんなプレッシャーだったりストレスがあると。 でもプレッシャーとかストレスがあるからこそ絵が描けるんですよみたいな。確かに確かにみたいな話になって。確かに芸術活動ってすごい感情的な喜怒哀楽があって初めて絵に描けたりするんじゃないかなって僕もやっぱ思うところありまして。 例えば別に何のストレスもなく表現するものがないじゃないですか。平平凡凡というか、何の波もなくなだらかに生きている人って表現するものがないというか、すごい負の感情とかも含めて感情が揺れ動くときにこそ創作活動、絵が描けたりとかするわけじゃないですかと。 こんな話もありまして、これはXのポストで見て、どなたか忘れちゃったのでリンクできないんですけど、こんなポストを見かけましたっていう共有なんですけど、エピソードを語るときは魅力的なエピソードが語れないってことは、逆いうと純風満帆に生きてきたんじゃないかっていうツイート、Xのポストがありまして。 人に興味を持ってもらう魅力的なストーリーっていうのは、すごい波があって、マイナスとか超過酷だったとか、けど今こんな感じですとかっていう方がやっぱ魅力的じゃないですか。 だからストレスとか許せないとか、負の感情があるからこそ創作できたり人を魅了できたりするので、どういう風にストレスと向き合ってるかっていうのを時間軸として短期ではあんまり考えてなくってサウナ行くとか、よく僕が寄せていただいてるのは夜は悩んじゃうから早くビールとか飲んで寝て、朝は空っとしてるんで朝の時間を増やすとか、その場その場の短期的な対処はあるんですけど、もっと大事なのは中長期的に考えたら、 それはもうソースですよね。エネルギーソースになるので、ストレスとか嫌だとか許せないとか負のエネルギーっていうのはソースになるので、源ですよね。もうエナジーの根幹になるので、それを表現活動、創作活動に生かしたりとか、魅力的なストーリー作りに生かしたりできるんで、むしろめっちゃ大事なものなんじゃないかなっていう風に思ってます。 # そんな負の感情への短期対処と長期向き合い はい、今日のテーマはストレスがあるからこそ創作できるというテーマでお話しさせていただいております。 今日はいくつかきっかけがありまして、土台としては昨日ご飯を食べた時に話した内容が土台になっていて、 たまたま許せないことについて話すっていうのがVoicyのトークテーマだったので、それに絡めてお話しさせていただいているという感じです。 許せないことなんてたくさんあるし、負の感情たくさんありますよねと。 喜怒哀楽だったりとか、自分の感情が揺れ動くっていうのは、それが怒るにしろ悲しむにしろ喜ぶにしろ揺れ動くっていうのは、 あらゆる創作活動だったり魅力的なストーリーの種になるので、中長期的には絶対いいことだと僕は思ってますと。 むしろ何にもない許しがたいこともなければマイナスなこともなくストレスもなく生きているっていうことは、 なんか面白くないというか、聞いててストーリーとしても面白くないですし、創作のエネルギーも湧いてこないと思うので、 むしろあった方がいいよねと。ただ短期的にはちょっときつい部分もあるんで、 それは対処方法って自分にあったものがあると思うので、それこそ仮説検証で、 このマイナスな感情、ストレスとか許せないとかっていうのに対してどういうふうに対処したらいいかっていうのは、日々自分を研究していく必要があるかなと思ってます。 一例として僕の話をさせていただくと、僕はサウナとか、あと夜の時間を減らすですね。 夜悩みがちなんで、夜はもうさっさと寝るっていう。早く起きて、朝はいろいろ考えるっていう。 朝あんまネガティブになりにくいんですよね。冬は朝起きたら暗かったりするんで、若干夏よりはネガティブ要素あったりするんですけど、 朝起きるとカラッとできるので、朝の時間を増やすとか、それこそ体を動かすとか、誰かと喋るとかいろいろ僕はあるんですけど、 それは自分に合ったものがあると思いますので、マイナスのエネルギーに対して短期的に対処するのであれば、自分で探していく必要があるかなと思います。 中長期的には創作のエネルギーになったりするので、むしろウェルカムじゃないかっていうふうに思うのがいいんじゃないかなっていうふうに思ってます。 話には続きがありまして、そういった形で昨日ご飯を食べさせていただいた方も、組織に所属しながら絵を描いている方で、 ギャラリーとかに展示したりするぐらいしっかり絵を描いている方で、組織でのストレスとか負のエネルギーとかが創作に生きるんですよ。 むしろ嫌なこととかが組織とかビジネスとかしている中であったときにこそ絵を描くっていう、そんな感じらしくて、 その方が確かに筆が乗るというか絵が進みそうだし、感情が爆発しそうでいいですよねみたいな。 それを描くとスッキリするみたいな。 そういう組織人の人が僕は好きで、組織に所属しながらいろんな創作活動をされている方が好きですと。 僕はどういうことをしているかというと、僕も結構そういう人たちと同じだと思っているんですよ。 僕はアーティスト芸術センスゼロなんですけど、諦めているんですけど。 でもそういう人たちと同じだって僕はずっと言い張っているんですよね、そういう人たちがいたら。 そういう人たちがいたら、みなさんにとって組織に所属しながら絵を描いたりとか書道をやったりとか、そういう風にされているじゃないですか。 僕はそれがラジオなんですよっていうお話をいつもさせてもらっていて。 僕はラジオって別に仕事と密接に関係があるわけではないんですよね。 会社からやれって言われているわけでもないですし、ある種趣味みたいな感じですよね。 それは僕の中では創作活動だったりするので、絵を描くのとか書道をするのとかと一緒で、 僕はラジオを毎朝配信するっていうのが僕の中での芸術活動なんですよね、創作活動で。 これはすごいいいことで、僕が例えば組織人として勉強したこととか嫌だなと思ったことは、 もっとこうしたらいいんじゃないかなっていう形に加工して毎朝届けているんですよね。 これはだから創作活動なんですよ。 もっと言うと、前ちょっとあるヒップホップアーティストのナメダルマさんという方が言っていたことを紹介させていただいたことあると思うんですけど、 人類みんな芸術活動をした方がいいよってナメダルマさんというアーティストの方、バダサイさんという人なんですけど言っていて、 それは僕はずっと根幹にありまして、嫌なこととかあったらそれを表に出しちゃうと人間関係がうまくいかないじゃないですか。 なので、自分で自ら芸術活動をすることによってそれを消化させていくっていうのは、誰しも持った方がいいよっていう。 それは歌を作る、曲を作るっていうことかもしれないですし、書道をするとか絵を描くとかっていう本当の芸術、本当というかいわゆる芸術活動っていうのもあるし、 日記を書くとかこうやって音声配信毎日するとかも一つの芸術創作活動になるので、もっと言うと自分がマイナスだなと思ったことを表に出さずに自分の芸術活動に活かして、 それが評価されるとこんな嬉しいことはないよねっておっしゃっていて、これはもう本当にそうだなって思ってます。 もっと具体的に言うと、僕が例えば組織に所属しててムカつくことあったりするじゃないですか。 うわムカつくなみたいな、お客さんとのあれこれとか社内のあれこれでムカつくことありましたと。 でもこういう学びになったなっていうふうに加工して皆さんに届けることで皆さんがその放送を評価してくれるとするじゃないですか。 それってそんなに嬉しいことないですよねと。 それをできないと、うわなんかムカつくなと思ったことを表に出して会社でうまくいかなくなったりするじゃないですか。 そんなすごいマイナスになるようなことを自分の芸術活動に活かして加工してみんなに届けて逆にみんなに評価してもらうとか、いい放送だったとかっていう。 それが絵なのか、曲なのか、書道なのか、僕は音声配信っていう、そこはハウというか手段の一つなんで。 こういうものを一つ見つけると組織としてストレスがあって、僕はこの創作活動に活かすんだっていうふうに思えたりするので、すごくいいんじゃないかなと思って今日共有させていただきました。 はい、いかがでしたでしょうか。本日も貴重なお時間を使って聞いていただきありがとうございます。 最後まで聞いていただいたあなたはフォロー、コメント、ツイート、いいねボタンよろしくお願いいたします。 そして明日もまたぜひ聞いてください。 お相手はスタートアップ営業ラジオのJでした。 それでは今日も一日張り切っていきましょう。 もっと見る #これだけは許せない BUFF RADIO(バフラジオ)/挑戦をデザインするラジオジェイ 03:251.挨拶:チャンネル名変更&毎日配信検討中!04:592.誰にでもある負の感情05:563.そんな負の感情への短期対処と長期向き合いコメント感想・質問・応援メッセージを書こう タワタナ2024年1月18日感情に向き合うことで自分自身の理解も深まりますし、生じた負の感情エネルギーを創作活動に繋げるという意識があれば、自然と生産的な活動を増やすことができるなぁ。と思いました!ストレスや憤りなどネガティブ感情をゼロにしようと焦るのでなく、ポジティブに変換していく機会と捉えていければと思います。返信 タイツさん2024年1月11日「順風満帆な人は魅力的なエピソードが少ない」私自身のことを合理化するつもりではないですが、少なくとも浮き沈み・波乱万丈のストーリーの方がより知りたくなりますよね。2返信 クミィ2024年1月10日ジェイさんいつもありがとうございます!音声でのコメント返しも丁寧にありがとうございました!喜怒哀楽が激しいとのことでしたが、毎日聴いている限り、凄く冷静に話されてる印象です。ただ、年始の回で毎日放送とネーミング変更の話をしている時は、ワクワクしてる感じが溢れてるような、楽しそうだったなということを思い出したのでお伝えさせていただきました!創作活動について自分を振り返ると、たまに無性に編み物をしたくなる時があります!毎回編み方を忘れる程で万年初心者ではありますがこれも意味があったんですね!1返信
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喜怒哀楽が激しいとのことでしたが、毎日聴いている限り、凄く冷静に話されてる印象です。ただ、年始の回で毎日放送とネーミング変更の話をしている時は、ワクワクしてる感じが溢れてるような、楽しそうだったなということを思い出したのでお伝えさせていただきました!
創作活動について自分を振り返ると、たまに無性に編み物をしたくなる時があります!毎回編み方を忘れる程で万年初心者ではありますがこれも意味があったんですね!