# 挨拶：オフ会 今ですねオフ会の企画が走っておりまして、おそらく4月末か5月上旬あたりにこのバフラジオのオフ会をやりたいなと思っております。 もう実行委員会もですね発足されましてリスナーの中さん、たまごさん、さくらいりょうさん、はるさん、この4名がですね立ち上げてくれていてですね もう打ち合わせも1回目は済んでいて、これからまたどんどん詰めていって日程だったり決めて皆さんにも 案内できるかなと思うんですが、そんな感じでもオフ会が控えておりますので、ぜひぜひ皆さんですねオフ会来ていただければ嬉しいなと思っています。 僕も参加して企画に参加してですね色々こう楽しんでもらいたいなと思っていて、前回は1年前ぐらいですかねちょうど1年前ぐらいに第1回目のオフ会やらせてもらって それこそ福岡とか名古屋から来ましたみたいな方もいらっしゃってですね20人ぐらい集まって その時はグッズも作ってですね 皆さん使ってるかな、しおりとかクリアファイルとか作ったんですけれどもそれもお渡ししてみんなであの放送会良かったよねとか 僕が話したりとかみんなで交流したりとかっていう場を設けてみんなやっぱり このラジオですね集団で聞いてるわけじゃないじゃないですか皆さん一人で耳で聞いているわけなので 来る時は皆さん一人ぼっちで来るわけですよね 大丈夫かなみたいな感じで20人それぞれがほぼ初対面で集まってですね 最後めっちゃ盛り上がるっていうねもうなんか二次会だみたいな感じでね 盛り上がってみんな仲良くなってですねそれからみんな飲み行ったりとか 違う日にですねリスナーさん同士で飲み行ったりとかもあってすごいいいなぁと思ったので 第2回もやりたいなというところで今進んでいるという形です で今中さんがですねオフ会まで盛り上げるぞというところで今までスタートアップ営業ラジオ まあ今バフラジオですねについていい ツイートコメントしてくれたのが x 上にはたくさんありましてそれをピックアップして いるという形でやってますのでぜひぜひ中さんのツイッター x アカウントチェックしていただければこれは毎日投稿ですね毎日投稿決意してくれていて 魅力を伝えるというところで皆さんの投稿をピックアップしてくれるようなのでぜひぜひ チェックよろしくお願い致します中さんありがとうございます本当にこのチャプターに リンクを貼っておけますのでぜひぜひチェックしていただければと思います 改めましてこんにちはバフラジオジェイです今チャンネルは株式会社イーブンの私 j が営業を楽しんで熱狂して少しずつでも目標に向かって前進していこうという スローガンのもと事業開発セールスをテーマにスタートアップでの営業についてお話しさせて いただいております 第1072回目の放送となりましたいつも聞いていただいているリスナーのあなたいつも本当に ありがとうございます今日初めて聞いていただいているあなたが引き続き聞いていただけるように頑張ります のでよろしくお願い致します3月22金曜日皆様いかがお過ごしでしょうか僕も同日3月22 金曜日の6時7分に収録させていただいております 東京の天気をですね いい感じで晴れているというような感じでございます 天気予報アプリ開いていくと 東京の天気はですね晴れ時時曇り最高気温13度昨日プラス3度 最低気温2度昨日-2度という形です 全国の天気見ていくと上から札幌九州晴れ時時曇り仙台晴れ 新潟雪雨のち曇り金沢曇り時時晴れ 東京晴れ時時曇り名古屋晴れのち曇り大阪晴れ時時曇り 広島晴れ時時曇り福岡晴れのち曇り 高知鹿児島晴れのち曇り那覇晴れのち曇りという形でございます まだね若干寒いので気温だったりちゃんとチェックしていただいて 体調ケアしていただいて3月後半戦ですね残り1週間ちょっとパリッと一緒に頑張って いければいいんじゃないかなと思ってますので引き続きよろしくお願い致します はい今日のテーマは1回60分と10回6分というテーマでお話しさせていただきます # 60分1回と6分10回① はい、今日のテーマは1回60分と10回6分というテーマでお話しさせていただければと思います。 今日は特にですね、きっかけがあったわけではなくてですね、こんな話したいなと思ってお話しさせていただければと思います。 何かを上達するために、小分けにして習慣化した方がいい、無理のない範囲でちゃんと続けた方がいいよって話でして、 絵描きの法則って言われたりします。 例えば、絵が上手くなるために1回60分で描くより、10回に分けて6分ずつ描いた方が上達が早いっていう話で、無理のない範囲で続けられることからやろうよって感じですね。 まとまった時間ですね。60分で絵を描き切るぞっていう感じで、例えば1週間に1回60分、1時間ですね、絵を描くのであれば、 6分を10回同じですよね。60分と6分を10回同じで、60分1本でやるのであれば、毎日毎日6分を10回やっていく。 10日に1回60分やるより、毎日毎日10日間6分やっていく。この方が上達が早いよっていう話です。 まさにこのBUFFラジオ、ラジオ配信なんかもそうかなと思っていて、昔は60分話すとか、何か人の前でプレゼンする。 60分こっちが、ある程度こっちがずっと話すみたいな機会って前から登壇させてもらったりとか、昨日もちょうど夜登壇があって話す機会があったんですけど、 なかなか難しいなと思ってたんですよね。ずっとバーっと60分間話すっていうのは。 でもやっぱり4年間ですね、10分くらいの放送毎日やってるんですよ僕。なので、平日毎日ですね。2月から土日もやってるんですけれども、ほぼ毎日ですね、10分15分くらい喋ってるわけですよ。 なので、まとまって60分講演をしますみたいな感じで、プレゼンテーションをしますっていうのをたまにやるより、こうやって毎日10分くらい話してるので、60分も全然余裕なんですよね、今は。 何かしら喋れるというか、そこに対して自信はあるっていう感じですね。60分フリートークしてくださいって言っても、一応ネタとか単語とか頂ければ、多分喋れるんじゃないかなって思ってます。 ストックが自分の中にたくさんあるんでね。もう1000回以上放送してるんで、あの話できるな、この話できるなっていうのもありますし、それがストックされてるっていう感じですと。 で、じゃあ60分の登壇を頻繁にやって上達できたかっていうと、それは無理だったなって思います。 例えば喋るのうまくなるために、登壇しまくろう、1時間のプレゼンテーションしまくろうっていうのは、多分続かないと思うんですよね。 もうカロリーも高いですし、ヘビーじゃないですか。 もうなんか、毎週1本60分の登壇をしようとか、何か勉強会で自分で企画して喋り続けようみたいなのは多分無理でして、 ただ10分毎朝っていうのは僕は続いたので、これがまさに絵描きの法則で、1回60分って大きな時間を取るよりも小分けにして10回に分けて6分ずつ描いた方が上達が早いっていう感じですよね。 無理のない範囲で続けられることからやるっていう感じです。 なので、皆さんも上達したいなとか、これ着手したいんだよなって思うことがあったら、分解して毎日少しずつやっていく、無理のない範囲で続けていくっていうアプローチもいいんじゃないかなと思って、今日放送させていただいております。 # 60分1回と6分10回② はい、今日のテーマは1回60分より10回6分というテーマでお話しさせていただいております。 受験の勉強とかも結構そういうふうに言われることも多くてですね、60分の勉強を1回やるより、6分とかの勉強を10回やった方が記憶の定着だったりとかにもいいので、 そうやって小分けにして、1時間、例えば週に1回60分の勉強するんだったら、週に6回10分の勉強した方がいいよって小分けにして、10分でもいいから毎日やり続けるっていうのは大事だよ。 暗記とか定着っていう意味では大事だよっていうのがあったりするんで、物事の上達とかそれを習得するっていう意味では、たまに大きくやるよりコツコツコツコツ小分けにしてやっていった方が続けられるしいいよって話です。 あと僕はですね、なんかこう大事だけど今やらなくていいものっていっぱいあるじゃないですか。 もうなんか今やらなきゃいけないことって追われているタスクとかで、今日やらなきゃいけないとか直近考えなきゃいけないこととかに追われていて、本当は大事だけど、 なんか今は緊急度が低いもの。あのよくある4証言で言うと、重要度高くて緊急度高いものから始めていっちゃうと。でも緊急度高くないけど重要度が高いものって着手した方がいいじゃないですか。 でも緊急度が高くないからあんまりやる機会がないみたいな。例えばキャリアのことを考えるとかね。なんか自分のキャリアを考えるっていうのは重要度が高いんですけれども、日々の仕事に追われちゃって、緊急度が高い日々の仕事に追われちゃって、大事な中長期的なことをゆっくり考えようって時間を取れなかったりしますと。 これも一緒ですよね。まとまって60分キャリアのことを考えるっていう感じじゃなくて、6分毎日考えるとか5分毎日考えるとか、ちゃんと時間を切って考えるっていうのは大事かなと思います。例えば朝6分は中長期的なことをキャリアのことを考えようって時間をセットしてもいいかもしれません。 でも例えば1週間に1回1時間キャリアのことを考えようっていう時間を取ろうとすると多分無理ですよね。取れるイメージがないっていう。土日も忙しいしなみたいな1時間ゆっくり自分のキャリアについて考える時間なんてないな。でも朝5分とかだったらいけそうじゃないですか。朝5分1回キャリアシート書いてみようとか、何かなりたい姿を箇条書きにしてみようとか、その日のテーマでいろいろ中長期的なことを考えてみる。 この5分でキャリアについての本を読むとかでもいいと思うんですけど、細切れの時間をうまく使って重ねていくっていうのはすごく大事なんじゃないかなと思います。なので皆さんもぜひ2つのポイントで、何か習得したいとか上達したいってものがあってまとまった時間取れなそうだなって思うものは小分けにして60分1回やるんだったら6分10回やったほうがいいんで、毎日毎日小さく積み重ねていくっていうのが上達のコツだったりするので、 何か習得したい上達したいものがある場合はそういう細切れで分解して考えていただくといいんじゃないかなっていうのと、あと中長期的で大事で着手なかなかできてないなっていう、いっぱいあると思うんですよね。あれやりたいけどなかなか時間取れないなっていうものはですね、細かく刻んで毎日5分とか2日に1回5分とかでいいので積み重ねていく。細かく刻んで積み重ねていくってアプローチがいいんじゃないかなと思って今日放送させていただきました。 はい、いかがでしたでしょうか。本日も貴重な時間を使って聞いていただきありがとうございます。最後まで聞いていただいたあなたはフォロー、コメント、ツイート、いいねボタンよろしくお願いいたします。そして明日もまたぜひ聞いてください。お相手はバフラジオJでした。それでは今日も一日張り切っていきましょう。