TOPライフスタイルメンタル・心理学ダルマさんが転んだ11月28日 イマ・ココって?15:57 2022年11月28日 588再生 問題を報告する 再生する シェアする ダルマさんが転んだしゅり(淺田珠吏) 高野山真言宗の僧侶です。お釈迦さまと空海さま推しのお坊さんです。個性的でちょっと規格外品です。09:471.ワタシ06:102.peel offコメント感想・質問・応援メッセージを書こう hinoe2022年12月1日しゅりさん、再びのコメント失礼します。心と身体は密接に繋がっていると、改めて感じられるお話でした✨私は辛いことがあると日中でも時間さえあれば逃げるように一寝入りする癖があり、これは直した方が一日を有意義に過ごせるのにな…と思っていたのですが、しゅりさんの"寝るに限る"のお言葉にとても救われました😌一度心身をリセットするにはやはり大切なことですね。今日は自分の体調不良から子供を必要以上に叱ってしまい自己嫌悪に沈んでいましたが、一日の終わりにしゅりさんのお声、お話を拝聴するとほっと安心します🙏🏻✨返信 しゅり(淺田珠吏)2022年12月2日メッセージをありがとうございます。今の人は、効率的に生活することや時短を大事にしますが〜そこで生まれた時間、使えているのかしら?のんびりの1時間も、お仕事の1時間も同じです。1時間と言う量が同じだから、頑張って質を上げたいと考えるのは人。けど、自分を追い込んじゃって質を上げるよりも、倍時間使って小さいことをなす方が良いです。量や質とは違う充実感を持てますから。人の物差し📏ではなく、自分メジャーで!1 hinoe2022年12月3日親身なお返事を有難うございます🥰家で過ごす時間が多く、今日はあれもこれもこなしたい、こなさなければという気持ちばかり空回りしてしまって 結局思うように出来なかった時自分を責めて苦しんでしまうことが多いのですが、倍時間をかけ小さいことを、という珠吏さんのお言葉を大切にしたいと思います✨コンディションのあまり良くない日でも、少なくとも今日はこれが出来た!と思える何かを、一つ小さなことでも達成出来るよう頑張ります😆(実はいつも珠吏さんのお声をお聞きすると、母と電話をした後のような安心を感じます✨)1 まさきち2022年11月28日早速のお言葉ありがとうございます✨イマココと先の不安、同時に腑に落ちてガチガチになっている身体のメンテナンスもしようと思いました!実りある楽しい日々を過ごすために自分を労りたいとおもいます!ありがとうございます😊返信
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心と身体は密接に繋がっていると、改めて感じられるお話でした✨私は辛いことがあると日中でも時間さえあれば逃げるように一寝入りする癖があり、これは直した方が一日を有意義に過ごせるのにな…と思っていたのですが、しゅりさんの"寝るに限る"のお言葉にとても救われました😌一度心身をリセットするにはやはり大切なことですね。
今日は自分の体調不良から子供を必要以上に叱ってしまい自己嫌悪に沈んでいましたが、一日の終わりにしゅりさんのお声、お話を拝聴するとほっと安心します🙏🏻✨
今の人は、効率的に生活することや時短を大事にしますが〜そこで生まれた時間、使えているのかしら?
のんびりの1時間も、お仕事の1時間も同じです。1時間と言う量が同じだから、頑張って質を上げたいと考えるのは人。けど、自分を追い込んじゃって質を上げるよりも、倍時間使って小さいことをなす方が良いです。量や質とは違う充実感を持てますから。
人の物差し📏ではなく、自分メジャーで!
家で過ごす時間が多く、今日はあれもこれもこなしたい、こなさなければという気持ちばかり空回りしてしまって 結局思うように出来なかった時自分を責めて苦しんでしまうことが多いのですが、倍時間をかけ小さいことを、という珠吏さんのお言葉を大切にしたいと思います✨コンディションのあまり良くない日でも、少なくとも今日はこれが出来た!と思える何かを、一つ小さなことでも達成出来るよう頑張ります😆
(実はいつも珠吏さんのお声をお聞きすると、母と電話をした後のような安心を感じます✨)