# 今年の夏服決めました！ おはようございます。 いやー、台風来てますね。 昨日あたりからインスタの方でライブをしていて、朝からすごい雨だよって言ってるフォロワーさんもいたりしてですね。 私が住んでるこの辺では、昨日の夜というか、夜中ぐらいなのか、夜ぐらいからちょっとパラパラと雨が降り始めて、 ちょっと朝方、雨の音で目が覚めるなんて感じだったんですけど、私普段4時に起きてるんですね。 4時に起きてるので、4時の時点だとそんなにザーザーぶりでもなく、ちょっと雨、普段のちょっと雨強い日かな、みたいな感じで、 昨日の時点で、うちの長男の高校の方は、もう休校ですと各自、自宅で勉強してくださいって休校のお知らせが来て、 次男の中学は、電車が朝の時点で止まってたらとか、計画運休みたいな感じになってたら休校にしますよということで、 帰ってきて、次男も電車が止まってたら休校だって。 で、どうかねって、結構朝ね、雨すごいよなんてニュースでも言ってたから、ワンチャン休校かもしれないなぁなんて思っていて、 うちの今日の予定とかもずらしてもらったりとかしてたんですけど、電車動いてるみたいで、えーって言いながら、次君は学校に行きました。 兄ちゃんはスヤスヤと今寝ております。 なので、朝お弁当がなかったから、ちょっとのんびり。 で、今日はクッチャンクラブというね、メンバーシップの中でのお金の朝学習ということをやっていて、 ちょっとそれで早起きしなきゃいけなくて。 で、ちょっとこんな雨だったので、朝一のね、日の出を見るウォーキングもちょっとできなかったから、 今日、この歩けない分どうしようかな、夕方歩こうかななんて思っているところでございます。 はい。で、えーまあそんなことなんですけれども、今年の夏、夏服の話です。急に。 急に服の話なんですけど、今年、あのーユニクロで、すごいなんか私的にちょうどいいTシャツを見つけまして、 で、これがね、プールネックT、いやーちゃんとこういう時はさ、ちゃんと何かを伝えたほうがいいよね。 これはね、なんなんだろうか。このTシャツは一体なんなんだろう。 あ、これだこれだ。違う。 いやーちょっとなー、お店の人にないなー。 あのーユニクロのね、まあ今お店に各店舗に行くと、わりと店頭に飾られているTシャツだと思うんですけど、 ユニクロのね、あのーちょっと幅広の、なんていうの、横の脇のスリットがちょっと入っていて、 前がちょっと短くて、後ろがまあ1センチくらい長いやつかな。 これね、ちょっと腕の体型隠しにもすごいよくて、腕もちょうどいい袖の長さ感で、 腕の二の腕のタブタブぐらいもかぶせ、隠せて、で、白、白と黒買ったんだけど、 何にでも合わせやすい。で、着やすい。さらっとして。で、洗濯しても乾きやすい。 で、夏の、今年の一夏着たおしても、全然これ1枚1500円だったんですね。 で、まあ丸首で、ちょっとこれ、あれします。これだよっていうリンク、概要欄に一応貼っときます。 だからね、迷った2種類くらいあるから、こっちだよっていうのをぜひ伝えて。 このね、白のMサイズのTシャツを2枚、黒を1枚、合計3枚買ったんです。 最初に白買って、追加で白と黒を1着ずつ買ったんですけど、 今年の夏は、もうこのTシャツで行こうと思ってます。ほぼ。 これと、もうほんとにいつものデニムで、行こうと思ってます。 もう考えない。制服家です、制服が。朝何着ようかなーって考えなくてもいいように。 これの、いつも着ているお気に入りのサルエルっぽいデニムが1個と、 黒の、すごいゴムの着やすい、これまたユニクロのスキニーっぽいパンツがあるんですけど、 くるぶしだけどね。これすごい気に入ってて。 これの、白黒との組み合わせか、デニムと白か、デニムと黒かの組み合わせのパターンで、 この夏は、よっぽどね、そこに着ていかないよね、みたいな時には考えますけど、 基本的にちょっとこの辺で用事を済ますとか、家にいるとか、 もうほんとにこれで行こうと思ってます。 今年の夏はもうね、洋服着るの考えないでいいっていうことが今年確定しましたので、 ずっとこれで行こうと思っております。 はい、ということで、そんなことで今日もやっていきたいと思います。 それではスタートです。 # およねコラボセット第二弾発売決定！ 本題に入る前にお知らせです。 昨日、Voicyパーソナリティでもある小米ちゃんとコラボ収録させていただいて、 小米ちゃんのチャンネルにお邪魔してお話しさせていただいたんですけれども、 5月に小米ちゃんの使い切るだけでうまくいく、通称使う馬本という300レシピものったレシピ本が 発売されているということと、私の根立ての決め方、食品管理の仕組みが一冊で叶う根立てノートというのを発売しているんですけれども、 その使う馬本と根立てノートの相性が良すぎる。出会うべくして出会ったと言っても過言ではないということですね。 これは組み合わせた方がいいよね。セットで使った方がご飯作りの時短とか、メニューを考えることとか、 一方でノートでは根立てが決まっていれば食品の管理もしやすいし、事前に段取り取りやすいし、食品がどのくらいかかっているのかっていうのを管理もしやすいし、 すごい良いよねっていうこのコラボレーションをさせていただいて、この使う馬本とノートと、私が毎月やっている爆速作り置き教室、通称爆作教室っていうのを全部コラボセットということですね。 先月発売させていただいたら、販売開始1分で100セットばばばばっと信じられない速さで売れて、その次買えませんでしたという声がたくさん届いたので、 追加で色々書き集めて70セット追加で販売したんですね。70セットがまた30秒で、1分半で170セットが完売したという反響が大きく大きくてですね。 買えたという方の一方で、ちょっと買えませんでした悲しいです悔しいですという声もたくさん届いていたので、おやねちゃんとこれはやっぱり次も企画したいよねということで、第2弾が決定しました。 そのお知らせを昨日おやねちゃんのポイシーでさせていただいたんですけど、改めてこちらでもちょっと説明というかご紹介させて告知させてください。 おやねちゃんとくーちゃんのコラボセットということですね。第2弾の詳細は来週の月曜日、6月8日、月曜日に第2弾コラボセットの発売が開始されます。 こちら今回はですね、いろいろ前回の再入荷リストとかの数とか、あとは準備できるね、サインのできる量とか、発送する時間と期間とか、いろいろちょっと検討に検討を重ねて、 今回は150セット、前回はね、初回に100セットしか出せなかったんですけど、今回150セット準備させていただいてですね、このセット内容が、こんだてノートが、前回ちょっと880円で言ってたんですけど、 昨今の紙の値上げもノート業界にも紙業界にも押し寄せていてですね、900円にちょっと6月から値上げをさせていて、現在発売されているものに関しては880円なんですけど、今度新色、新しいカラーの発売が6月の中旬ぐらいに予定していて、それが900円なので、こんだてノートが900円、税込みですね、すべて。 おゆねちゃんの使うマボンが1815円、送料もろもろですね、発送送料220円に爆速作業教室、爆速教室第2弾ですね、第1回目とまた違った内容でお届けしようということで、爆速教室の2回目が、こちらが1500円で、合計4435円を、なんと前回と背負きでですね、さらにお得ですね、はい、3800円で、 販売させていただくと、これコラボセットです。また、くーちゃん150セットで買えなかったらどうするんですか、という声も前回たくさんいただいておりましたので、爆速教室のみ単体ですね、単体でお申し込みできるように今回はご準備、設定させていただきました。 こちら制限はないので、爆速教室だけもうすでに本は持っていますとかね、ノートも持っているので、今回セットだとちょっとノートとかあるし、本も持っているしという方は、この爆速教室のみご参加していただければいいなと思っているところです。 前回の1回目の爆速教室もアーカイブの販売を同時、同じくですね、6月8日の朝5時から販売開始になります。で、爆速教室の参加はですね、今回ね、特に本持ってなくても申し込みはできるんですけど、本持っている方がいいです。 爆速教室だけで教室の料理教室自体は参加できるんですけど、本あった方がより毎日のご飯作りに活用できるんじゃないかなと思っておりますので、ぜひお手元に本を準備、もしくはコラボセットの方を買っていただけたらありがたいなと思っております。 で、爆速教室ですね、第2回の爆速教室の日程が6月30日火曜日お昼の2時からですね、今回はですね、複製、簡単に作れる複製が8品とメイン1品。 メニューの内容もですね、ちょっと一緒にお伝えしたいなと思うんですが、メニューがですね、全部で8品の副菜、こちらが人参を使った副菜、キャロットラペとごま味噌人参サラダ。 これ、簡単に、非常に簡単にできちゃう。そして春雨を使った副菜が春雨の中華サラダと春雨の梅おかか和え。 この夏ね、結構お酢が入った料理とかだと火持ちしやすいとか、炒めにくいというところもあるので、特に梅干しとかが入っているとすごく火持ちしやすいというところ。 あと、もやしとちくわの中華風和え、もやしのナムル、そしてわかめのツナマリ、ツナマリネ。 人参とわかめの、あ、わかめと人参のきんぴら、この8品を2人前ずつなんですけど、ちょっとちょこちょこいろいろ作ってみようと。 そして、この副菜8品に使う食材で、豚こまの南蛮漬けを、こちら4人分ですね、材料をちょっと倍量にして作りたいと思ってます。 なんとこちら全部作って、多くても2500円くらいの食材費で作れちゃうという、信じられない爆速作り置き教室、気になっている方、ぜひチェックしていただけたらなと思います。 詳細に関してはですね、こちらのチャプターの概要欄にリンクを貼っておきますので、ぜひチェックしていただけたらなと思います。 # 家計が整う人が持ってる「③整える力」 おはようございます。時短節約家、くーちゃんです。 元老卑下のなんとなく不安な家計の整え方。 このチャンネルでは、なんとなく不安な家計の整え方をテーマに、元老卑下の私が本音で話すラジオです。 ということで、5月3日、水曜日、やっていきたいと思います。よろしくお願いします。 一昨日ですね、ここ数日、家計が整う人が持っている5つの力ということで、 一つずつ掘り下げながら、Voicy配信させていただいているんですけど、 ためる力、やめる力、整える力、満たす力、続ける力。 これの一つ目、ためる力とやめる力については、すでに配信しておりますので、 まだ聞いてないよという方がいたらですね、前回と前々回、遡って聞いていただけたらと思うんですが、 今日は整える力ですね。3つ目の整える力について、まとめてお話ししていきたいなと思っております。 整えるっていうワードを聞くと、皆さん思い浮かぶことって、 お片付けとか、収納とか、中には家計簿とか家計管理みたいなイメージを持っている方がいるんじゃないかなと、 という方のイメージがあるかもしれないですが、私はこの整える力って一番大事な力じゃないかなと。 いろいろなお金を貯めてきたりとか、お金の勉強をしたりとか、生理習能アドバイザーの資格を取って勉強したりとか、 そういうことをしてきた中で、もろもろ総合して、一番大事なことはこの整える力ではないかと。 そんな私が思う整える力とは何かというと、自分自身が楽に暮らせる状態を作る力なんじゃないかなと思うんです。 楽に暮らせるというか、幸せだなとか、整ってんなーみたいな。ざっくり。そんな感じですね。 だからお家がモデルルームみたいに綺麗だとか、家計簿が本当に一円たりとも乱れてませんみたいな、完璧に透けることではない。 自分もしくはご家族が心地よく暮らせる状態を作れること、作ること、これが整える力ではないかと、私は最近よく思うんですよ。 なんで整える力が必要なのかというと、整っていないと毎日いろいろなことを考えて決断、判断していかなきゃいけない。 今日ご飯どうしようかなーとか、何買えばいいんだっけ、何足りないんだっけ、今月あといくら残ってたかな、予算の残金いくらだったかな、 これから請求いくらお金っていくらだっけ、カードの請求いくらだっけ、あと来週の予定ってなんだったっけな、 毎日、本当に今日前半部分のチャプターでもお話ししたんですけど、朝着る洋服を何にしようかなっていう時点でもちょっと考えるじゃないですか。 私はそれが本当に極力減らしたいなと思ったので、Tシャツ同じTシャツを白2枚、黒1枚、3枚買って、これを考えないでもいいから洗い終わって畳まれた状態から着ていくという。 明日これ着るんだって決めておいたら、もう一つ判断することが減るなと思って、制服化みたいな仕組みにしちゃったんですけど、 こういう小さな判断って思っている以上に疲れるし、時間食うんです。 なので私は整える力って、さらに深掘りしていくと判断する力、判断を減らす力でもあるなと思っております。 例えば私がこんだてノート、おゆねちゃんとコラボさせていただいて、6月の来週8日にコラボセットの発売を控えておりますが、 私がこんだてノートを使う理由は、お料理上手になりたいからじゃないんですよ。 もちろんお料理上手になったら嬉しいし、そうなりたいなという気持ちもこもってはいるんですけど、 それ以上に毎日の、今日何作ろうかな、今日晩御飯何しようかなっていうことを判断する。 考えたり決めたりする。 頭の中で冷蔵庫の中に何入ってたかな、あれ使わなきゃいけないなって、毎日考えることを減らしたいから、こんだてノートを書いているんです。 整えるって、頑張るっていうことよりも楽になるため。 もう決まってるからそれやればいいだけだよね、みたいな。 自分を楽にしてあげるためにすること。 で、これ家計簿も同じだなと思ってて、家計簿を書く目的も、きれいに家計簿を書くっていうことが目的じゃないし、書いて終わりじゃないし、 じゃあどうしたいのかっていうと、お金の流れを把握して、何にいくら使ってるか、それは今使えるお金の中で一番いいお金の使い方なのか、みたいなところを自分で客観的に見るための目的っていうことも重要なんじゃないかなと思ってて。 で、分かってれば焦らなくて済むじゃない。 焦っちゃうこととかドキドキ不安になることって、結構知らなかったり分かってなかったり、理解できてなかったりすることじゃないかと思ってて、これ分かってれば焦らなくて済むし、不安も減るじゃない。 だから整える力をもっともっと発展させていくと、安心を作る力でもある。 で、これちょっと前に、後でやろうと思って、今何やってますかって。 後回しにしても、後回しにしてることを先に今やっても大して影響なかったっていう話をね、このボイシーでもさせていただいたかと思うんですけど、 私にとってなんか折りたたみ傘をきっちり綺麗に巻き直すとか、折りたたみ傘の袋をリュックの中から取り出して袋に入れて元の場所に戻すとか、お財布からレッドシート出すとか、学校のお知らせ形を確認するとか、やること自体は本当に簡単だしパッと終わることが多い。 でもなんとなく後回しにしちゃう。今ちょっとそれやってる場合じゃないし、もっと他にやらなきゃいけないことあるしなって、わーって毎日時間に追われて過ごしていっちゃうと、その数分で終わることがどんどんどんどん溜まっていっちゃって、どんどんどんどんそれの小さなことの積み重ねって大きくなっていっちゃうから、どんどんどんどんなんか大変そうになっていっちゃう。 だから整える力って、力ってもっと言い換えていくと、小さいうちに整えておく力。小さい時にもうあーもうやっちゃいって言ってやっちゃった方が楽になる。そういう力でもあると。 # 整える力がないと、お金も減りやすい 実は整える力がないとお金も減りやすくなる。 なんとなくイメージできると思うんですけど、毎日忙しくして時間に追われていると余裕がない。 余裕がないと忘れ物をしちゃったりとか、落とし物をしちゃったりとか、余計に時間とかお金を使っちゃう。 コンビニに寄ったり外食したり、もうイライラしてて慌てて余裕がなくて、ストレスが溜まってくるとネットショッピングでポチポチポチって何か買っちゃったりとか。 こういう経験誰にでもあると思うんです。私にももちろんあります。 今日本当にやることに追われちゃって、ご飯作る時間なかった、外食とかっていうことは今でも時々あります。 だからお金の問題に見えて家計管理のことを考えて突き詰めていった時に、本当の問題ってお金の使い方、お金の問題に見えて実は時間や暮らしの問題だったりする。 本質、貯める力はお金を残す力。 やめる力は自分軸を作る力。 そして整える力は余白を作る力。 余白があるから、ちょっとこれしようかな、これしたいなとか考えたりすることができるし、いろいろな選択肢がある中から、私は今これがしたいんだと。 やりたいということを自分の力で選ぶことができる。 そして続けるということも余白があると続けやすくなる。 整えるって完璧にすることじゃないよね。 自分が楽に暮らせる、楽しく暮らせる幸せだなって思える仕組みを作ること。 そして、余白は勝手にはできない。自然にはできない。 自分で意識して作らないと、余白っていうのはやっぱり生まれない。 ということで、今日、未来の自分が楽になることを一つだけやってみてはいかがでしょうか。 レシートをお財布から出すでもいい。傘を干すでもいい。 冷蔵庫の中に賞味期限切れているものを一つ取り出して処分するでもいい。 その小さな行動が整える力を育てていくんじゃないかなと。 私は家計管理ってお金を管理することだと思ってたんだけど、 最近はやっぱりお金を使ってどういうことに反映されるかっていうと、 やっぱり暮らし。暮らし全体だなと。 家の中とか時間の使い方とか、それに付随する心の変動だったりとか。 暮らし全体を整えることだなと思ってます。 なので、整える力は収納とか、家計簿の話ではなく、 自分が楽しく、機嫌よく暮らせる仕組みを作る力につながってくるんじゃないかなと思います。 ということで、今日整えるとしたら何にしますか。 ちょっと考える時間になったらいいなと思います。 ということで、以上、時短節約家くんちゃんでした。 それではバイバイ。