# 子供が体調不良で食費の予算がオーバーしちゃう時 おはようございます。時短節約家、くーちゃんです。 7月29日水曜日、今日もやっていきたいと思います。 今日はですね、冒頭からちょっと少し前にいただいていたコメントのちょっと返事をしたいなと思います。 食事節約はスーパーではなく冷蔵庫からという配信をした回があったんですけど、 それについたコメントですね、タムタムさん、コメントありがとうございます。 くーちゃん、いつも配信楽しく聞いています。 くーちゃんのインスタきっかけで1週間こんだてを始めました。 最初はこんだてを決めるだけで満足し、予算をあまり意識していませんでした。 足し算管理ではなく予算からの引き算管理という話を聞いて改善し、少しずつ予算内で収めることができてきました。 素晴らしい。が、ここでくーちゃんに教えていただきたいことがあります。 先日、子どもが風邪をひいて熱が長引き、食欲が落ちてしまいました。 飲み物や食べ物はストックしていましたが足りず購入したら予算を完全にオーバー予定回避として準備すればいいのでしょうかという質問ですね。 はい、タムタムさんありがとうございます。1週間こんだても始めていただいたということと、 予算設定をするというところまでたどり着き、それに向けて日々試行錯誤の毎日だと思います。 素晴らしいと思います。ありがとうございます。 やり方としては、私は素晴らしい。こうやって1週間こんだてを始めて早々に予算設定をして、 そこから引き算管理をするというところにたどり着いたのは本当に嬉しいなと思っているところですが、 こういうふうに予算を設定して、そこから予算の範囲でやりくりをするんだといったときに出てくるトラブルが、 思ってなかった支出、予定外の出費ですね。 例えば子どもが風邪をひいてしまったとか、仕事が長引いちゃったりとか、 いろいろな事情があって予定していたメニューが作れなかったとか、急遽外食になってしまったとか、 友達に誘われてしまったとか、誰かが家に来て家でホームパーティーみたいにやることになったとか、 そういった思いもよらぬことが人生というのに起こりますね。 基本的にうまくいかないことの方が多いと思った方が、私はいいと思っていて、 ただ予定外がどんどん続いていくと、結局予算って何?ってそこから収まらないと、 何だかこれで合ってるのかなっていう風に感じになってしまうので、 今日はその中でも子どもが風邪ひいちゃった時ですね、 どこのご家庭もお子さんお持ちの方はあると思います。 食欲がなくなるから食べないじゃんと思いきや、ゼリー買ったり、プリン買ったり、 ちょっと食べやすいフルーツ買ったり、熱が出たらスポーツドリンク飲んだり、 飲みやすいジュースみたいなものを準備したりとか、 もしかしたらアイス飲みたいなものを買ったりとか、日用品的なものもちょっと増やしたり、 汗もいっぱいかくから着替えが足りないわなんて言って、 ちょっと下着のシャツを買い足したりとか、そういったこともあるかもしれない。 もっと言うと子どもの風邪をお母さんがもらっちゃって、 治った後に自分が風邪もらって、ご飯とか作れなくて、 結構家族でみんなで大変で、デリバリーをするしかなくなったりとか、 夫にご飯作りをお願いしたりとかすると、 よっさんとかも関係なしにお刺身買ってきたりとか、 お惣菜買ってきたりとか、肉を焼くみたいなちょっといい肉買ってきたりとか、 寝込みながら、なんで寿司食ってんだよ。 なんで寝込んでる時にそんなちょっといいもの食ってんだよみたいに、 私も思うことがありました。 我が家は夫婦別財布なので、そういった時の食費は夫が払ってたので、 心の中で夫が払うんだらいいかなんて思ったりとかもしてたんですけど、 お財布が一個の家庭だと、こっちは予算をしっかり決めて、 月の食費の予算は5万ですとか6万ですって決めてるところに、 1日2日お母さんが寝込んじゃったら、 そのうちの1万円を平気で使ってきたりすることがあるよねと。 ちょっと脱線しましたが、このタムタムさんのコメントからすると、 お母さんは多分ちょっと無事で、子供が熱になっちゃった時の 飲み物とか食べ物とかが足りなくて予算を奪いちゃって、 これは何日ですかということなんですね。 私としてはですね、こういうことがあるということを、 今まで長らく子育てをしているところで家計簿を付けたりとかすると、 そこでお金が出ていくという経験があるので、 それも踏まえてちょっと余裕を持たせた予算を取っている。 私の管理方法でいうと、収入があって、そこから固定費を引きます。 住宅費とか保険とかサブスとか水道高熱費とか、 必ず毎月出ていくお金、固定費と呼ばれるものを引いて、 先取りには貯金をします。貯金というのは先取りじゃないと、 なかなか予定通りには貯められないので、 先に貯めとかなきゃいけないものも取り除きます。 残りでやりくり費、生活費みたいなものを予算に振り分けていく作業をするんですけど、 その中には食費だったり日用品だったり、子どもにかかるお金だったり、 自分のお小遣いだったり、あとは交通費とか医療費を設定する人もいるかと思います。 それはお給料、もらうお金、入ってくる収入から固定費を引いて、 先取り組繕を抜いたお金でやりくりしなきゃいけない。 ここのバランスの取る話もしっかり重要なので、 していきたいところなんですが、今日はちょっとそれは置いといて、 そのやりくり費をどうやって分けていくかという中で、 食費はいくら、日用品はいくら、子どもにかかるお金、 子ども費はいくら、外食レジャー費はいくらみたいな形で設定していくと思います。 そこの中に私は少しゆとりを持たせます。 きっちり予算を取ってしまうと、そういった時のためにお金が足りなくなっちゃう。 収入の範囲を超えてしまうので、少し余裕を持たせて設定する。 もしくは、過去に自分がやりくりしてきた中で、 先取り組繕じゃない別のちょっと残ったお金を、 何年度、今年の現金残し貯めといって、 ちょっとプールさせているお金を設定しておいているんですね。 今ちょっと我が家の場合はGクルーの熟税がものすごくかかっているから、 それすらできない状況で、貯金から熟税を出さないといけない、 非常に教育費の負担がかかる時期なので、 それはちょっと今できていないんですけど、 それがないときは、年間残し貯め、現金残し貯めという部分を取っておいて、 もしもそういう時があったら、そこのちょっと余っている、 プールさせているお金から出すということをしていました。 だからきっちり予算も、全体的に食費だけじゃなくて、 少しゆとりを持たせておく、もしくは予備費みたいなところで予算を設定しておくと、 子どもの風邪を引いちゃった時の食費以外にも、 もしもの時はそこから出すんだよっていうのを、 予定外費みたいなものを最初は準備しておくといいんじゃないかなと思います。 たまたまさんがいただいた、これは予定外費として準備しておけばよいでしょうかという質問であれば、 私はちょっとそういう形でやってみてはどうかなと思っております。 さっきも自分が風邪をもらっちゃったら、もっとお金がかかるよなんていうところの話もして、 結構家族全員で順々にインフルエンザがかかるとかあるあるな話なので、 そういう時にこれくらいお金かかるんだなっていうのをちょっと家計をつけておくと、 予定外の食費、子どもが風邪引いちゃったからちょっとプラスでいくらかかっちゃったっていうのが分かっておくと、 少しこういう時のために準備、お金を少し取っておくと、 いざという時に困らないなというところになるので、 ちょっとそういった管理をしていただけるといいのではないかなと思います。 はい、ということでたまたまさんコメントありがとうございました。 こんな感じの返事で大丈夫でしょうか。 はい、ということで本日もスタートです。 # 10年前の節約生活を振り返ってみる おはようございます。元老卑下のなんとなく不安な家計の整え方。このチャンネルではなんとなく不安な家計の整え方をテーマに元老卑下の私が本音で話すラジオです。 ということで今日もやっていきたいと思うんですが、今日のテーマですね。ちょっと昔の節約術、どんな節約をしていたのかっていうことをちょっと振り返りながら、 十何年経った今、それがどういうふうに影響しているのかっていうところの話をちょっとしていきたいと思います。 今でこそ家計管理、すごく整った家計管理と資産運用だったりとか、お金の使い方なんかを発信しているんですけど、節約を始めたね。 だいたい私が節約すると思ったのが2013年ぐらいなんですね。今2026年なので13年前ぐらい。13年前ぐらいによしやるぞって言って、 今私の手元に残っている一番古い家計簿が3級の付録なんですけど2015年のもの。これを時々見返しながら、ここでこんなのを買ったりしてたんだなっていうのをちょっと時々振り返ったりとかしてるんですけど、 その当時の私はですね、とにかくお金を使わない。貯める貯める貯めることばかりを考えていました。 この話がね、今ちょっと節約をし始めた方とか、どんな風な、くーちゃんがね、その6年で1000万貯めた時のくーちゃんの節約術ってどんな感じなんですかっていうところをね、時々聞きたいですなんていうお話をコメントいただいたりとかするので、 参考になる部分とちょっと今には合わない部分もあるかもしれないんですけど、ちょっとそんなところを振り返りお話ししていきたいと思うんですが、 当時はですね、どうしたらもっと貯められるんだろうか。どうしたら支出が減らせるんだろうかということを家計簿を付けながら日々、もうどう考えている日々でした。 それはもう13年ですね、家計管理を続けてきた今だからこそわかることもあります。 あの頃やってた私の節約、13年経って気づいた家計管理の本質、ちょっと掘り下げていきたいと思います。 13年前の我が家、どんな感じだったかと。うちは今長男がですね、17歳。2008年に長男を出産、そして3年後の2011年に次男を出産しました。 長男が1歳半の時に保育園に入れたので育休を復帰して、今まで働いてた場所ではない新たな職場に転職しました。 フルタイムの看護師として働いていて、その当時の手取りが21万円とか22万円ぐらいですね。それぐらいの手取りの給料がありました。 ボーナスがその月によって違ったんですけど、大体8万円とか多くて10万円ぐらい。あまり景気の良い病院ではなかったので、ちょっと少ないですね。 そこから次男を出産、仕事復帰をして2年目ぐらいに妊娠をして、ちょうど3歳差で出産するというところで新しく勤めた職場で再度育休をとって、その後はすごく働きやすい職場だったので パート勤務ということで次男を出産して1年後に仕事復帰をしました。なのでパートタイムだと手取りは大体15万円から16万円ぐらいですね。これぐらいがお給料として入る。 いい時だと休まずに行けると20万ちょいぐらいまでいたけど、やっぱり有給もすぐなくなっちゃうし、有給を使い切った後はもう欠金扱いになるのでパートタイムだと時給が発生しないお休みも結構ありました。 当時の夫の給料は多分30万いくかいかないかぐらいの手取りだったと思います。そんな感じでお互い夫婦別財布というところで今と変わらない家計管理方法でやってきました。 そこから2012年、じい君が生まれて1年ぐらいしてお家を買いました。住宅ローも始まって教育資金もここから必要になる。 なんでお金の不安がまず生じたかというと、兄ちゃんの時の長男の時の育休手当とじい君の時の育休手当の金額の差が大きすぎて、これじゃやっていけないと思ったわけです。 そして復帰した後もパートタイムじゃないと難しいなって二人育てながら保育園送って仕事行って家事もしてっていうのはちょっと私には無理だというふうにもう分かってたので、パートタイムになったら時給になるからもっとお手取りの給料が減ると。 そうなったら働きはなんとかなると思っていた予想が全然うまくいかなくて、いやこれはちょっと支出をやっぱり下げてしっかり家計を整えていかないとこれからかかる子どもたちの教育資金とか絶対食べられないじゃーんって思ったところからスイッチが入ってですね私の節約生活が始まるわけです。 当時必死にやっていた節約。とにかく買わない、使わない、いかないというのが中心。 それでもね、子どもたちが小さい時に土日ずっと家にいるというのは難しかったので公園に遊びに行ったり、時には遠出をしたりとかすることもありました。 夏だったらね、プール連れて行ったりすることもあったし、それなりにレンジャーもしました。 だけどそういった時にちょっとおにぎり握っていくとか、できる限りコンビニとか向こうの売店ですごい高いチップスとか買わなくていいようにする。 あと水筒も絶対に持ち歩いてました。大きな水筒、マイボトルできるだけ。できるだけ外で食べるということを減らす。 食べないじゃないよ。絶対食べないんじゃないんだけど、買う量を少し減らすことができればいいなと思ってやってた。 とにかく安く。当時はスーパー、今でこそスーパーは週に1回か2回とかだいたい決まったスーパーで買い回りはしませんって言ってたけど、 当時はどこにどんな安さなのか値段とかも全然わからなかったので、あちこち買い回ってました。どこが安いのか。 安いと思っているところ。 飲んでたお酒とかも最初は350mlの缶ビールを買ってたのをそれを第三のビールにして発泡酒に変えて、 何年かしたらプライベートブランドのビールとか出てきたりとか。 あとはウイスキーのハイボールに変えてみたりとか。 ハイボールも小さな瓶で買うよりもでっかい瓶で買った方が割りやすいなとかっていうところから、 ちょっとまとめて買った方が安いということに気がついて、まとめ買いが始まるわけですね。 それと同時に、混だてノート。しっかり1週間の混だてを決めてまとめ買いをして、時間も上手に使っていく。 余計なお金が出ないように、仕事から帰って保育園迎えから帰ってきたときにパッとご飯ができるように、 朝起きて下ごしらえするとか、外食をしないで済むような形でやっておりました。 # 節約よりも大切だったこと 節約よりも大切だったこと、この10年以上続けてきて、過去の節約術とかを振り返ってきて思うのは、 一つ一つの節約術ももちろん大事だし、今やってきたからこそ今があると思うんだけど、 一番すごく良かったなと思うのは、自分のお金の流れを知ること。 お金の流れを知ると、家計簿を書いていると、いつどこでいくら使っているのかが見えるようになったわけですね。 何が分かったかというと、毎日同じスーパーに行って、2000円とか3000円ずつお金を使っているなと思って、 なんで毎日行く必要があるんだろうかと。 これ2日に一遍、3日に一遍にすれば、保育園にお迎え行ってから帰るまでの時間もちょっと浮くし、 なんなら子どもたちと公園で遊んだりできちゃうかもしれないしとか、思ったりとかしてまとめる。 分散させたことをまとめるということにも気がつけた。 そこから自分の行動を分析することが家計簿を書くとできるんだということに気がついて、 いろいろなところから、いかにお金を使わないかということを考えるようになりました。 例えばお出かけに行く日。 例えばさっきのプールの話でもそうですし、ちょっとどこか公園に遊びに行くってなったときに、 事前に決まっていれば、行き当たりばったりのコンビニでジュース買ったり、おやつ買ったりするとちょっと定価になっちゃうから、 事前に買っておくと。 今度プール行く日があるからチップスター買っておくとか、買いすぎると余っちゃうから、 ちょっと足りないぐらいの量で安く買っておく。 お菓子屋さんとかで買っておく。 それを隠しておく。 見つかると食べられちゃうから、これは次のお出かけに行く日用のおやつだということで隠して。 ジュースとかも隠したりして、コンビニでペットボトル買わなくていいようにしたりして。 あとはコーヒーも飲みたくなっちゃうから、コーヒーは家で作る。 作って水筒に入れて持っていくとか。 本当にできるだけコンビニにいかに寄らないかっていうことを考えたりしてました。 そういうことでね、お金が出ていく前に先回りすることができる。 これが一つ一つの小さな積み重ねなんだなっていうことをちょっと考えながら。 でも時にね、何やってんだろうなとパッとコンビニに行ってパッと買っていきたいなとかって思ったりもしたこともあったんだけど、 とにかく当時は貯めるぞ、お金貯めるぞって一生懸命それだけしか考えてなかったので、とにかく必死だったなと思います。 家計簿をつけていくと毎年同じように出ていくお金があることにも気がつきました。 夏になればプール用品ですね。 保育園に行って夏になるとプールが始まってラップタオルが必要で、水着が必要で、それを入れるプールバッグが必要で、 お祭りもあるねってお祭りにあったらかき氷食べたりするなとか、 学校が始まったら学校行事があったりクリスマス年末年始最初は子どもが大きくなるにつれて少しずつ出ていくお金が増えていく。 最初は今月は出費が多かったなって終わっている時が多かったんだけど、 でもふと振り返りをすると、これって毎年来る支出だなとか、 例えば去年水着買ってちょっと夏が来る前に今年水着を買い換える必要があるのかどうか、 プールバッグはまだ今年も使えるのか、ラップタオルはどうなのか。 ちなみにでいうと、私、保育園の時に買ったラップタオルね、ワンピースのラップタオルを、 兄ちゃんは小学校の6年生まで使いました。 信じらんないでしょ。 そうなの。 結構気にしないタイプで、別にそれでもいいと。 ワンピース別に拭ければ何でもいいというありがたい兄ちゃんだったので、 兄ちゃんは保育園の年中さんからそれぐらいにちょっと大きめのラップタオルを買って、 それを小学校の間まで、6年生まで使ったんです。 最後の方はね、ワンピースがね、うっすらしちゃって。 まあそういうちょっとね、それぐらい買い替えだよって言う人もいるかもしれないんだけど、 それぐらい結構長く使ったりとか、私しておりました。 さすがに中学に上がった時に買い替えましたけど、 そんな風に長く使うということもやっていた。 そんなこんなで毎年出てくる資質が分かるようになったら、 そこから年間特別費っていう概念が登場してですね、 さらに毎月出ていく固定費も、 先に取り分けておかなきゃいけないんだなっていう家計の中で、 固定費の置かれる位置というのが分かるようになってきました。 最初は固定費と言われる言葉すらもね、なんとなくしか分かってなくて、 そんなところから始めた家計管理だったんだけど、 先に必要なお金を確保しておくと、家計は驚くほど安定するということにも気がつけたし、 いろいろな家計管理の本を読んだり、YouTubeを見たり、 勉強していく中で、固定費という言葉が、 自分がやってきた経験と結びつく瞬間に、 理解、納得、定着、そういったところにつながりました。 さらにお金の勉強を進めていくと、 総資産を確認することの大切さにも気がついて、 今までは年間特別費の洗い出しと、 総資産の確認、年に2回ぐらいやるということは、 家計管理において非常に大切な役割を持つとともに、 仕組み化が作られて、必要不可欠なことになってきました。 この視点が持てたことが一番大きな変化だったかなと思います。 そして13年前の私に伝えたいことあります。 もし13年前の私に声をかけるのであれば、 頑張りすぎなくていいよと言いたい。 言いたいが、私の性格を思うと、 突っ走りなさいと、そのままやってきたから 意味があるんだよということはすごく分かるんだけど、 やっぱりもっと節約しなきゃ、もっと貯めなきゃっていう、 そんなことばっかり考えていたので、 ちょっと、なんていうのかな、 もしかしたら夫とか子供たちに窮屈な思いをさせたかもしれない。 一方で夫はしっかりお金の管理ができる人だったので、 使うときは使う。 だから私がお金を手にすると、 ちょっと使わないモードに入っちゃって、 えーって、しぶりがちになっちゃうから、 旅行とかに行くときは、夫に全部お金を渡して、 夫がもう使うという、 夫の財布から出ていく形にしたりとかしてました。 今思うことは、お金は使わないということよりも、 使い方を学ぶ方のことが大切だと思っています。 だからといって、 あの時の節約が間違っていたとは思わない。 むしろ必要な時間だったとも思っています。 暮らしにかかるお金を最低限まで下げてみたからこそ、 もうこれ以上下げたら、 健康に害を及ぼす、 心が貧しくなる、 のギリギリラインまで生活費を下げました。 そこで、それができたからこそ、 我が家の最低限の暮らし、 これくらいのお金があれば暮らしていけるんだよ、 ということが分かった。 この感覚は、今でも大きな財産になっているなと感じる。 最低限の暮らしを知っているからこそ、 今は安心して、 旅行とか経験、家族の時間にもお金が使えるようになったし、 働き方の選択肢も持てたと思っています。 これくらいのお金があれば、 最低限暮らせるんだな、というのが分かると、 それ以上に稼がなくても、 生活はしていけるよね、ということが分かると、 私や夫に、 もしも仕事に関して何かトラブル、悩みがあったときに、 お給料を基準に仕事を選ばなくても大丈夫だな、 というところが出てきたなと。 だから、お金を使わない暮らしを経験したことにも、 非常に意味があったなと思っています。 # 10年前の私に伝えたいこと はい、ちょっと今日は長くなってしまっておりますが、最後ですね。 家計管理は最初から完成形を目指さなくても大丈夫だということですね。 私も最初は節約しか知らなかった。 とにかくお金を使わない我慢。 もうこれ若さからこそかな。 なんかもう必死だったっていうのもあるんですけど、 そんなところから家計簿を書いて、年間特別費を作って、 固定費見直して、資産確認して、投資学んで、 整理手の時間の使い方まで学んできました。 一歩ずつの積み重ねができてきたからこそ、 今の考えにつながっているのかと思います。 だから今節約を頑張っている方も、その時間は決して無駄ではない。 うまくいかなかったこと、うまくいくこと、 全てが自分の経験になって財産になって、 必ずこの先、ちゃんと意味があることだと私は思います。 その先に節約することではなく、家計を整えることという新しい景色で、 家計を整えるってどういうことかというと、 理想の暮らし、暮らしが整うということですね。 13年前の私は節約でお金を守ろうと一生懸命頑張っておりました。 でも今の私は家計を整えることで暮らしを守ろうとしています。 節約はゴールではない。 その先の家計管理につながる大切なスタートだったんだなと今は思っております。 はい、ということで長くなってしまいましたが、 皆さん今日整えるとしたら何をしますか? ちょっと考える時間になったらいいなと思います。 ということで以上、時短節約学ちゃんでした。 それではバイバイ。