7.6 興味は「持つ」ものじゃなく「育つ」もの。心を今に向ける、小さな反応の集め方18:217月6日 1,219回再生 #マインドフルネス #積み上げ #あおば #おとなの興味 #202607mind 1日5分でマインドフルネス!