#568 【プレミアム】もう一度子育てできるなら「ちゃんとしなきゃ」を捨てたい

2026.3.12 ちゃんとしなきゃ

休みたいのに休めない感覚の正体

第171話　【100点じゃないあなた】がちょうどいい

💐「ちゃんとした私」「常識人の私」という、「偽りの姿」を少しずつ手放していく🥰💐

「ちゃんとしなきゃ」を手放す方法【思い込み】

「ちゃんとしなきゃ」が「口癖」になっていない？なんで「ちゃんとしなきゃ」いけないんだろう？✨

片付けできるようになるために、几帳面な人になる必要はない

「ちゃんとしなきゃ」の呪縛