#771 言いにくいことを伝えるテクニック。「私」を主語にするアサーティブな表現。

#175 アサーションで大事なことは、「自分はどうしたいの？」。生きやすくなる「アサーション」。「#169 アサーションクイズ」解説を兼ねて。

#169 「自分の気持ちや考えを率直に表明する」ことは、「アサーティブ」であり、自他尊重の態度でもある。