#155【アンチエイジング】運動しないと得られない恩恵を再認識して、トレーニング継続していきましょう!13:252024年4月10日 184回再生 #免疫 #認知症予防 #サイトカイン #褐色脂肪細胞 #血糖値を安定させる #マイオカイン #トレーニングの継続 ひとりでもトレーニングを継続するコツ
座ってる時間が長いと死亡リスクが上がる理由17:222023年1月5日 822回再生 #筋肉 #運動 #死亡率 #座り姿勢 #運動不足解消 #サイトカイン #デスクワーク #座りすぎ #死亡リスク #マイトカイン 身体が整うRadio
#215【体調管理】免疫力を高めるフィジカルトレーニング12:382024年6月9日 212回再生 #免疫力 #コロナウイルス #有酸素運動 #サイトカイン #抵抗力 #筋力トレーニング #マイオカイン ひとりでもトレーニングを継続するコツ
ネガティブ感情と不健康が結びつかない日本人 (Miyamoto et al., 2013)09:172024年3月4日 343回再生 #心理学 #健康 #感情 #ネガティブ感情 #サイトカイン #社会心理学 #日米比較 #文化比較 #文化心理学 #健康心理学 研究者がそばにいるくらし
10/20(水)新AirPods,モーニングコールアプリ10:572021年10月20日 40,407回再生 #Apple #ベジタリアン #サブスクリプション #音声SNS #AppleMusic #MagSafe #サイトカイン #PoolChance #UberPool #DraperEsprit Voicy ITビジネスニュース