“#ニーイン”に関連する放送

扁平足の人は小指の感覚が弱い
09:22
2023年2月14日
719回再生
#足裏 #膝痛 #扁平足 #足底筋膜炎 #ニーイン #足首
身体が整うRadio
ニーインとハムストリング
11:46
2023年4月27日
931回再生
#トレーニング #スクワット #膝痛い #膝痛 #ニーイン #ランジ #ハムストリングス #ハムストリング #下腿外旋 #下腿外旋症候群
身体が整うRadio
#694【コンディショニング】股関節の疲労とランニングの怪我
09:35
3月20日
113回再生
#膝痛 #ひざ痛 #ニーイン #膝痛改善 #膝痛予防 #中殿筋 #ランニングの怪我 #小殿筋
ひとりでもトレーニングを継続するコツ
スクワットで膝が内側に入ると、なぜ痛めてしまうのか？
17:00
2022年5月25日
710回再生
#ダイエット #筋トレ #トレーニング #セルフケア #スクワット #膝痛 #ニーイン
身体が整うRadio
扁平足の原因は裏ももの弱さ
16:20
2022年2月14日
684回再生
#ストレッチ #ランニング #トレーニング #セルフケア #扁平足 #足底筋膜炎 #ニーイン
身体が整うRadio