#359 走力確認！ハーフマラソンを走ってきました！

まずはハーフマラソンを目指そう

11/7（月）県内スーパーで「みらいチケット」導入🎫／３年ぶり尚巴志ハーフマラソン開催🏃‍♀️

マラソンの給水、給食のごみ

#356 起伏があるロードを走る時に心掛けていること！

#361 レース中まわりのペースに流されないために！

ハーフマラソン走った感想

#529【障害予防】走る距離と怪我のリスク

人生初のハーフマラソンに挑戦してみた話

#854 帰宅ランを久しぶりにやってみた(^^)

#855 夜の帰宅ランで使えるアイテム、これはオススメ♪

#850 東京ニューイヤーハーフマラソンを走ってきました(^^)

#597 今年一年の取り組みとハーフマラソンの報告です

目標タイムをクリアするためには

#19 東京マラソンロス。

#128 100円均一で買っているラングッズ！

#131 レース当日までStravaで調整しました

#116 ハイテクハーフを走ってきました！

#105 Stravaで走る気持ちをあげてます！

#90 勝負レースではアミノ酸をしっかりとろー！