12.5 攻めの睡眠、守りの睡眠⚽️🇯🇵19:252022年12月5日 4,110回再生 #おりえってぃ #レム睡眠とノンレム睡眠 #サッカーワールドカップ #202212mind #攻めの睡眠 #守りの睡眠 #ヒラノマリ 1日5分でマインドフルネス!