10.9 長い毎日、短い1年〜ジャネーの法則とホリデー・パラドックス28:07一昨日 1,027回再生 #マインドフルネス #焦らない #10月 #世界メンタルヘルスデー #ジャネーの法則 #ここかつ #日照時間 #ホリデーパラドックス #時間の感じ方 1日5分でマインドフルネス！
