#474【ランニング】ロッカーシューズ（靴底が丸みを帯びた靴）はどのくらい足関節に負担がかかるのか？13:062025年5月16日 201回再生 #ランニング #ランニングシューズ #シンスプリント #シューズ選び #ロッカー構造 #足関節 #ジョギングシューズ #ロッカーシューズ ひとりでもトレーニングを継続するコツ
厚底シューズ履くと低下する筋肉とは？19:492023年7月19日 1,317回再生 #ランニング #マラソン #シューズ #トレイルランニング #体幹 #ウルトラマラソン #厚底 #腹圧 #ロッカー構造 高岡尚司のランニングお悩み相談室
