児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第803回 休み明けの絶望感は「脳の防衛本能」だった!正月ボケの正体と医学的対策05:561月3日 36回再生 #自律神経 #脳科学 #メンタルヘルス #NLP #ホメオスタシス #サザエさん症候群 #児童精神科医 #仕事行きたくない #心のビタミン #正月ボケ解消 児童精神科医河野ドクター心のビタミン❤️
【保存版】お盆休み明け、仕事憂鬱減らす3つの方法11:092025年8月17日 986回再生 #仕事 #ビジネス #会社 #社会人 #憂鬱 #仕事行きたくない ディグルレディオ - 人とモノの裏側を掘るPODCAST -
#1113 GW明けの仕事不安、日常不安の解消方法/変化に対して安心を得る考え方とは?17:532025年5月6日 4,332回再生 #不安 #メンタルヘルス #GW #不安解消 #その場で役立つラジオ #連休明け #GW明け #仕事行きたくない #長期連休 ココヨワラジオ"のんびり"
連休終わりの仕事モチベーションの保ち方!11:212024年8月19日 682回再生 #ビジネス #会社員 #モチベーション #タスク管理 #スケジュール管理 #憂鬱 #仕事行きたくない #連休終わり ディグルレディオ - 人とモノの裏側を掘るPODCAST -
日常に戻りたくない11:062024年1月5日 276回再生 #禅 #仏教 #お寺 #自分とは #休み明け #学校に行きたくない #お坊さん #日常に戻りたくない #仕事行きたくない 僧侶邦元の「すわらない坐禅」