毎日、あまりにも脳みそを使いすぎている私たちは、少し速度を「ゆるめて」いい✨04:505月15日 245回再生 #瞑想 #瞑想実践 #瞑想空間 #休む時間 #脳を休ませる #休む必要 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡