#196 休んでも頭が休まらない人へ。スマホを置く30分をつくってみる08:19一昨日 2回再生 #セルフケア #デジタルデトックス #週末の過ごし方 #休み方改革 #くろちゃん先生 #週末のウェルビーイング #働く人応援ラジオ #職場のウェルビーイング #休んでも疲れが取れない #スマホとの距離 研修職人くろちゃん先生の「朝の通勤がスッと軽くなる！働く人応援ラジオ」
