プログラム受講者インタービュー|心と身体の土台を調える感覚を養うプログラム57:373月25日 150回再生 #マインドフルネス #セルフケア #東洋医学 #プログラム #心と身体 #暮らしを楽しむ #暮らしを変える #伴走型プログラム Life Shift研究所