10.14 重い掛け布団で不眠症にもさようなら！重い布団には睡眠効果がある⁉️16:522022年10月14日 3,425回再生 #睡眠 #オキシトシン #不眠症 #安心感 #ここかつ #圧力 #202210mind #圧力治療 #掛け布団 #重い 1日5分でマインドフルネス！
