オススメしたいビジネス書〜いつも追われている(気がする)あなたへ！抜け出すヒントが満載！〜18:4710月23日 202回再生 #おすすめ本 #買い物 #書籍 #思考法 #ビジネス書 #浪費 #おすすめ書籍 #本当に読んでほしい本 #最近読んだ本の話 #多忙感 これだけは買わせてよ！〜欲しいが見つかる買い物エンタメ〜
7.14 頭が休まらない人のための「多忙感」の減らし方18:577月14日 2,088回再生 #マインドフルネス #あやぱん #松元絢 #菅原洋平 #多忙感 #推しコンテンツを語りたい 1日5分でマインドフルネス！
2026年5月・バックナンバー#2031 なぜ私はあれこれやっても多忙感を抜け出せないのか17:145月14日 #マインドワンダリング #デフォルトモードネットワーク #デジタルデトックス #多忙感 学びの引き出しはるラジオ
