「万全の対策」や「完璧な準備」は、必要ない✨

＃543 たった5分！紙に書いたら、するんと動き出せた話

プレミアム063「完璧主義を減らす特効薬💊過去の自分と比べて動けないあなたへ（ホワイト＆ブラックとうかん（黒糖）降臨😎」

🧡「完璧」を目指すほど、人生は止まってしまう✨今ある時間を使って、「不完全」なものを出しまくる🥰🧡

心が軽くなる思考法by日本No.1の法廷臨床心理学博士