🌟私たちは「不完全」なまま、不完全なこの世界で生きていく🥰🌟

✈️いきなり世界一周旅行に行こうとしない♡まずは隣の街を見に行こう🥰✈️

完璧主義の強み！３選

🌸「完璧主義を手放す」ことは、自分ができる最大限の「愛」だったりする🥰🌸

🌈「きれいごと」よりも「心の込もった言葉」を選んでいこう🥰🌈

「完璧じゃなくてもやっていい」の気持ちを大切にしよう✨

完璧主義、質問が苦手だった

1日に集中させる派？それとも、少しずつ分散させる派？✨

2/28「完璧主義をやめる唯一の方法✨」

🌈突然の「大きな挑戦」も「現状維持」も、「どっちかしかダメ！」と、0・100で考える必要はない🥰🌈

【警告】「完璧主義」は”失敗確定”の罠！その『無駄な努力』を”無限の成長”に変える【今すぐ捨てるべき真実】

完璧主義をもとに自分を追い込んでしまうと、それが自分の「劣等感」を強めていく✨

完璧主義を手放せた３つの習慣

🌈「完璧さ」「高すぎるゴール設定」を自分に要求して、自分を「傷つける」のを終わりにする🥰🌈

🌟「やめる」という選択肢を自分に与えてあげる✨その上で「どっちがいい？」と自分に問いかける🥰🌟

【第400回】完璧主義の人に使って欲しい権利

💫自分にも他人にも「100%」を求めない✨「ここまでやれた」「これはできた」ことを、ちゃんと認めていく🥰💫

「全部いらない！！」と、0・100で考えるのではなく、自分の心地いいバランスを見つけていく✨

最初から「100点満点」を見つけにいかない。まずは「20点くらい」を探してみる✨

完璧主義が強いと「まだ足りない！」「これでも不充分！」と、いつまでも自分を責め続けることになる✨