#36 なぜこんなに怒りを感じるのか? 「べき」の奥にある信念を紐解く12:352025年6月4日 663回再生 #イライラ #怒りと上手に付き合う #アンガーマネイジメント #強い怒りを感じたら 戸田久実のアンガーマネジメントで生きやすく