50歳を過ぎて気づいた心の変化05:352025年12月8日 39回再生 #癒し #いじめ #痛み #記憶 #逃げる力 #静かな時間 #心の変化 #多様性を考える #寝る前に聞く1分でマインドが整う夜習慣 #私にとってのVoicy2025 人生への手紙 - 心がほどけるラジオ
第287話 57歳〜エンジンのかけ方を忘れた私へ15:262025年9月24日 83回再生 #ポモドーロテクニック #ポモドーロタイマー #心の変化 #モデルチェンジ 十二単着付け師の【にちにち気づきだより】
第145話 模様替えの知恵【心を移す】空間づくり22:232025年5月18日 186回再生 #衣替え #源氏物語 #平安時代 #枕草子 #年中行事 #心の変化 #模様替えしたい #心の模様替え #調度品 十二単着付け師の【にちにち気づきだより】
小さな「変化」を楽しむ心の余裕のつくり方04:382025年4月4日 39回再生 #コーチング #気づき #ウェルビーイング #変化 #潜在意識 #顕在意識 #余裕 #心地良く暮らす #心の変化 #楽しく暮らす 中脇雅裕の 朝の余白 〜1日のはじまりに、心に置くひとこと。〜
「大したことないでしょ」と思える「ちょっとした心の変化」を丁寧にキャッチしていこう✨04:582024年4月27日 686回再生 #感情の管理 #感情の変化 #感情の浮き沈み #感情の爆発 #感じるがままに #感じていること #感じることを許す #感じていい #心の変化 #感じて Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡