じゃんけんに学ぶ〈ラクに生きるスキル〉40:122024年9月30日 159回再生 #マインドフルネス #人間関係 #仕事 #ライフスタイル #生き方 #コミュニケーション #メンタルトレーニング #対人関係 #思いこみ #捨てる決断 ほどけるラジオ｜ビビリさん・繊細さんが人生のハンドルをとりもどすまで
実は運動苦手は思い込み11:092024年7月11日 90回再生 #筋トレ #ストレッチ #思い込み #運動 #身体 #苦手 #運動苦手 #想い込み #思いこみ #想いこみ とぴーの心と体が楽になるラジオ
