🌸感情を「おさえる」ことにエネルギーを使うのではなく、感情を自分の幸せのために「活用」していこう🥰🌸

💫今感じている「その感情」は、あなたに何を教えてくれている？🥰💫

老廃物も感情も、ためこまずにちゃんと出そう✨

🌸「怒り」の感情は、全然悪いものじゃない。どんどん出して、一つずつ浄化していこう🥰🌸

💫何かに「後ろめたさ」を感じているとき、その後ろめたさは「他人が」言葉や行動で教えてくれる🥰💫

「特別扱い」されている人を見たときに、自分が感じた感情を無視しないこと✨

心の中が「感情のゴミ屋敷」にならないように、日々「ノート」に書いていく✨

もう悩まない！嫌なことを一瞬で手放すマジック

私たちは、マイナスだろうとネガティブだろうと、どんな感情を感じることも許されていい✨

「一気に」「全部を」手に入れようとしない。「一つ」手に入っただけでもすごいこと✨

🌟自分の大切な「感情」に「あっち行け！」「あんたなんかいらない！」とやっちゃっていない？🥰🌟

🌸私は「失敗」とか「まちがったこと」はやってません！と意地を張るのはもうやめよう🥰🌸