指こりほぐしで全身の不調を解消する！14:042024年1月31日 661回再生 #ストレッチ #マッサージ #セルフケア #健康寿命 #指マッサージ #指こり かず先生の聴くだけで心が安らぎ前向きになれるラジオ
高市さんにも伝えたいスマホ指：改善編22:082月10日 538回再生 #ばね指 #指のこわばり #指の痛み #指こり #スマホ指 #リモートの環境づくり #指ヨガ #バネ指 #指のストレッチ #指の健康 大滝さやかの心と体に美容と健康を
