体に良いこと毎日20分。体への自己投資は本当に大事です。最近白木夏子さんの勧めでシャクティマットを購入しました26:372025年10月14日 396回再生 #白木夏子 #ピラティス #白木夏子さん #ヤムナボール #シャクティマット #白河桃子のVoicy #密かに続けている良い習慣 #採点カラオケ 白河桃子の「働く女のモヤモヤ、言葉にします！」
