腸が整うと、肌が変わる。朝の「一杯の水」に込められた養生の知恵。05:354月3日 98回再生 #東洋医学 #中医学 #延美長寿 #みんなのスキンケア #新生活の心得 #食生活を見直す #セルフ養生 #朝の養生 母から娘に伝えたいセルフ美容ラジオ