【寝てから起きると体が硬いのは年齢のせい?】ソマトポーズ!実は子供との(回復力)の違いをエビデンスも入れて解説!07:548月10日 35回再生 #トレンド #voicy #整体 #朝寝 #成長ホルモン #ヤスティー #がんばらない選択も大事 #残暑に負けない働き方 ヤスティー健康大学