1月4日休み明けで睡眠リズムが狂ってる時には何が起こってるのか?20:442023年1月4日 6,461回再生 #精神科医 #体内時計 #バクせんの放送 #睡眠リズム #時差ボケ #しゃべりがゆっくり #サーカディアンリズム #概日リズム #正月明け 精神科医バクのぼんやりラジヲ