6.19 昨日の自分より少し前へ~幸せは結果ではなく、過程の中にある27:296月19日 1,214回再生 #心理学 #マインドフルネス #幸せ #行動 #幸福論 #リハビリ #ここかつ #日々の気づき #比較しない #結果より過程 1日5分でマインドフルネス！
2025年12月【朗報】世界一簡単な「自分軸」の見つけ方／今の時代にブレない『私』を持つ考え方がコレ！23:242025年12月13日 #自己肯定感 #自分軸 #ウェルビーイング #自分らしく生きる #アイデンティティ #自己肯定 #自分を知る #自分を持つ #比較しない ココヨワラジオ"のんびり"
