#156 集中と判断を整える“覚えすぎない”習慣20:042025年4月18日 159回再生 #集中力 #目標達成 #ワーキングメモリ #判断力 #目標達成のコツ #気になるニュース2 #集中力アップ #自由を育むラジオ #202504h 自由を育むラジオ