なんだかモヤモヤする人へ。気持ちに“名前”をつけると、心がスッと落ち着く #24709:0811月12日 0回再生 #モヤモヤ #心の整え方 #ストレス対策 #感情のラベリング #気持ちを言葉にする #心がスッと軽くなるポジティブ心理学 #くろちゃん先生 #働く人応援ラジオ #職場のウェルビーイング #仕事帰り 研修職人くろちゃん先生の「朝の通勤がスッと軽くなる！働く人応援ラジオ」
2025年8月・バックナンバー🌈「察してよ」が強い人ほど、「気持ちを言葉にしてみる」練習をする🥰🌈07:142025年8月3日 #気持ちを伝える #気持ちを言語化するためにやっていること #察して #言葉にする大切さ #言葉にできない #察してほしい #気持ちを落ち着ける #気持ちを落ち着かせたい #気持ちを言葉にする Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
