普段から呼吸を大切にする意識07:592024年3月25日 161回再生 #意識 #腹式呼吸 #呼吸 #呼吸法 #深呼吸 #丹田呼吸 #深い呼吸 #呼吸は大切 #浅い呼吸 #ふかい呼吸 とぴーの心と体が楽になるラジオ