#028 『誰かのために』で疲れなようにしましょう。自分を守るための３つの視点11:012025年11月12日 24回再生 #優しい気持ち #自分を守る #誰かのために #アラカン #心の境界線 #ひとりも見捨てない #静かなる再起動 #燃え尽きない支援 #見えない貢献 #持続する支援 アラカン・チャレンジ｜60歳からの小さな挑戦
