柔軟性はありますか？と言うとほとんどの人が『かたい』と答える09:172024年9月16日 72回再生 #ストレッチ #筋肉 #柔軟 #柔軟性 #硬い #筋肉が硬い #かたい #筋肉がかたい #ストレッチ苦手 #ストレッチ嫌い とぴーの心と体が楽になるラジオ
